“孩子才5岁，哮喘已有3、4年，最近感冒、哮喘又发作了”、“我孩子每次换尿布都有大便，烂烂的，不知道是不是肚子不舒服？”、“孩子好动，老是抓耳挠腮，眨眼睛”……昨天，浙江省中医院名中医馆儿科诊室，家长们一脸焦急地向中医专家讨教“养儿方”。

　　浙江省级名中医宣桂琪认为，7月7日是农历小暑，气候特点是“上蒸下煮”，一是热，二是闷。还未出梅暑天已到，气候闷热夹湿，孩子很容易犯时令疾病。

　　肠胃型感冒是门诊中最多的，表现为发热、恶心、呕吐、大便烂等，虽然各年龄段的孩子都有，但主要发病为学龄儿童为主，治疗时不能按一般感冒用药。其次，受夏季空调冷刺激，很多孩子引发哮喘。与空调相关的还有抽动症，应该是冬天或春天多发抽动毛病，门诊患儿不少，受寒受冷出现感冒，更加剧抽动症状，表现为颈部的酸胀不舒服，摇头、耸肩等。抽动症孩儿要避免空调或电扇直吹，这非常重要。

　　随着暑天进一步加剧，中暑人也开始多起来了，防止中暑，每天可吃一些绿豆汤或西瓜消暑；蔬菜中丝瓜、冬瓜汤都是很好的消暑蔬菜。此时外出，应调整时间，避免中午高温时外出。对流行的肠胃型感冒疾病要避免病人之间的接触，不吃生冷食物，瓜果不要多吃。

　　宣医生说，日常多饮水，是消除疲劳、缓解体内代谢的好办法，水是人体内不可缺少的健身益寿之物，俗话说：宁可日无时，不可日无水，说明喝水的重要性。

　　据《杭州日报》通讯员 于伟 见习记者 余敏