浙江在线07月19日讯今年的梅雨期算是比较长的，整整有30天，这雨淅淅沥沥下个不停。记者昨日从气象部门了解到，台州市自17日出梅后，高温天随即登场，未来几天，晴热、高温、少雨。

　　台州市气象台高级工程师施素芬介绍，今年的梅雨季是近年来比较典型的，梅雨期时间长、雨量大，而且暴雨频繁，具有范围广且短时雨量强，并伴有强对流天气等特点。

　　“从上个月17日入梅到这个月17日出梅，今年的梅雨期有30天，比常年多7天。6月底至7月初，还出现过大范围高温天气，气象学上称之为‘梅中有伏’。”施素芬说，“不过总体来说，今年的梅雨还是属于正常的，表现出的一些特点主要是由大气环流决定的。”

　　出梅之后，天气将如何？这是很多市民关心的问题。

　　记者了解到，随着副热带高压加强西伸北抬，雨带将北移至淮河流域，台州市出梅后将进入高温少雨和台风活动期。未来5天，台州市大部分地区将受副热带高压控制，以晴热、高温、少雨天气为主，局部地区可能还会有午后雷阵雨，但均不成气候。气温也将逐渐上升，台州市大部分地区最高气温可达35℃-37℃，局部地区38℃以上。这几天均少雨，但这个周末由于台州市受到东南风的影响，会有几场局部阵雨。

　　具体来看，今天起至周五，都是白天晴，夜间多云。气温今天24℃-37℃，明天25℃-38℃，周三26℃-38℃，周四25℃-39℃；周五25℃-38℃。

　　气象部门提醒市民，盛夏已经来临，高温少雨，建议各有关部门做好防范工作，尤其要做好水资源和电力调度、防暑降温和防范台风等工作。同时，也要注意防范强雷暴、短时强降水、雷雨大风等强对流天气等突发灾害。

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　　今日入伏，注意抗暑健体

　　7月19日是今年入伏第一天，接下来人们将迎来酷热的“三伏天”。今年的“三伏天”为30天。专家提醒说，伏天期间，天气酷热，公众要注意预防中暑。

　　“三伏天”常出现在夏至后，小暑和大暑之间。今年7月19日交初伏(头伏)，7月29日交中伏(二伏)，8月8日交末伏(三伏)，8月18日出伏，共计30天。

　　“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。老人、儿童、体虚气弱者很容易中暑。养生专家提醒，为预防中暑，要注意劳逸结合，避免在烈日下暴晒，注意室内降温，睡眠要充足。食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物。另外，要做好心理调节，静心、安神、戒躁、息怒。

　　据台州商报 章诗荟