浙江在线07月23日讯刚脱掉梅雨天的湿外套，毒辣辣的太阳就立刻肆虐起来。本周一直是高温晴热少雨天气，稍微动一下就会大汗淋漓。据台州市气象台预测，本周末台州市将持续这样的高温天气，但由于受到强对流天气影响，午后局部雷阵雨也将高频率登场。

　　受副热带高压影响，本周末台州市最高气温将超过38℃。由于气温高，强对流天气容易形成，午后雷阵雨出现的频率会比较高。忽然电闪雷鸣、狂风大作、雨水哗哗而下，这样的情况在这几天将会见怪不怪。虽然降雨时间短，但仍然可以冲掉些许酷暑的热气，会令人感觉稍稍凉快些。

　　具体天气情况：今日多云转晴，午后局部雷阵雨，气温25℃-33℃；明日多云转晴，午后局部雷阵雨，气温26℃-36℃；周日多云转晴，气温27℃-38℃。

　　今年第3号台风“灿都”昨日下午在广东省沿海登陆。昨日白天到夜间，广东、海南等地受其影响较大，而“灿都”对台州市几乎没有产生影响。

　　另外，今日是农历二十四节气之一的“大暑”，是一年中最热的时期。

　　为了预防中暑，保健专家建议公众可采用八种方法：中午前后尽量减少户外活动，多喝水注意防暑降温；避免在烈日下暴晒，白天出门最好打伞、戴帽子；要充分饮用凉开水、饮料，并加少量盐，以补充体内盐分；避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠；室内要有良好的通风；积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发的因素；可随身备仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等；注意多食含钾食物。一旦发生中暑，应立即将患者移至通风处休息，给其喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。据台州商报 记者 章诗荟