游泳对男性健康有好处吗?
浙江性学会理事、杭州阿波罗男子医院泌尿外科薛建平主任说,游泳能提高人体抵抗力,促进前列腺局部血液和淋巴循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退;此外,游泳还能帮助前列腺癌患者更好地吸收药物。
“但每天的游泳时间不要过长,以30分钟为宜。”
剧烈运动和久坐都会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病,像经常骑自行车和上班久坐的男性,患前列腺癌的概率都比较高。因此,平日运动量的大小和运动强度都要适度,最好每天坚持半小时左右。
“建议男性朋友游泳适量,也是为了避免引发不必要的男科疾病。”薛主任说。有些泳池水循环系统跟不上,很容易滋生细菌,加上夏天游泳的人多,容易滋生出许多致病细菌。
所以,建议大家在外出游泳时尽量选择卫生条件好,管理规范的游泳池,并注意个人卫生,自带毛巾,并在游泳前后淋浴净身。
杭州阿波罗男子医院近日开通了“男科专家夜门诊”,门诊时间从早上八点半一直延续到晚上九点,同时特别邀请浙一医院的史时芳教授、省新华医院黄以政教授、阿波罗男子医院颜贵江主任医师、省人民医院邹强主任医师、市红十字会医院不孕不育专家王庆相副主任医师等多位专家组成夜诊专家顾问团,有相关需求的患者可向阿波罗男子医院申请专家会诊。(据都市快报)