浙江在线08月06日讯 据《青年时报》报道据中国睡眠研究会统计，我国失眠症发病率高达50%以上，已悄然成为现在社会的一种流行病。以往，一提到失眠，人们首先会想到西医治疗，服用安眠药，强制让自己入睡。而事实上，中医治疗失眠也非常有效。

　　昨日，杭城首个中西医结合治疗失眠门诊在市七医院开诊，由张永华院长亲自坐诊。

　　严重失眠患者被救了回来

　　开诊第一天，张院长看了10多名失眠患者，其中一位病人严女士，是张院长的老客，昨天特地来感谢他。

　　严女士今年56岁，患失眠症有两年多时间，最严重时一周中有四五天彻夜难眠，其余也都是平均每天只睡两小时，第二天精神恍惚。

　　为了治疗失眠，严女士之前去很多医院看过，吃了不少药，效果都不明显。因为失眠，她每天精神很差，焦虑伴有抑郁，甚至出现轻生念头。

　　随后，经人介绍，严女士抱着一丝希望来到市七医院，先进行心理疏导和西医治疗，张院长配合中药治疗，让其服用一些灵芝、五味子、麦冬等中药。

　　经过两个多月治疗，严女士失眠症状明显改善，每天能睡6个小时左右。

　　中医治疗失眠副作用小

　　张永华院长说，引起失眠的原因有很多：包括精神因素，环境因素、疾病因素和生理因素等，最主要是人的神经地质紊乱，尤其是神经地质中交感神经和迷走神经不平衡，才会出现失眠。

　　一般失眠分为轻、中、重三种，轻度表现为睡眠时间在6小时以上，但精神状态不好；中度主要是睡眠时间在4—6小时，精神状态不佳，影响生活工作；重度则主要表现为每天入睡时间少于4个小时，且精神不佳，情绪萎靡，严重影响生活工作。

　　“持续失眠会影响注意力、专注力及记忆力，学习效率及创造性思考力显著减退。同时，还会诱发精神错乱，甚至影响神经系统而导致心血管疾病；另外，失眠会使器官功能发生障碍，机体代谢产物不能及时排出体外，免疫功能降低，对健康产生影响。”张院长说，在治疗失眠方法上，不少人对西医的失眠治疗相对排斥，认为药物副作用大，用药时间长，会产生依赖性。

　　“西医治疗的好处在于效果起色快，可能今天吃药了，过两天就能睡上安稳觉，但复发率较高，一停药，症状又出现。”张院长表示，相比西医，中医治疗失眠尽管效果没有那么快，但其优点在于多靶点，可以治疗整条神经链子，尽管治疗时间长，只要一旦恢复睡眠，复发率就很小。

　　互动

　　送出5个院长专家号

　　为帮更多失眠患者解决困难，提高生活质量，市七医院院长张永华送出5个专家号(院长专家门诊时间：每周四上午)。如果你刚好有失眠，可以通过以下方式来申请。(先到先得)

　　1.登陆新浪微博“杭州健康”(http://t.sina.com.cn/qnsbjk)，发私信申请；

　　2.登陆青年时报网(http://www.qnsb.com)“健康定制”圈子申请；

　　3.拨打时报热线0571—28111111申请。

　　(请注明姓名、年龄、电话及身份证号码，记者将给予反馈)

　　见习记者 吴洁 通讯员 汪红梅 徐勤