昨天，连续的晴天暂告段落，下午时分，杭州天色转阴，偶而还飘下了几滴细雨，气温也开始下降。在西湖边的游客明显感到了凉意。通讯员 里尔 摄

　　浙江在线10月08日讯天气好，桂花香，今年这个国庆长假，过得是真当惬意。

　　假放好了，今天是第一个工作日，大家要收收心了。好在老天爷照应，未来一周，杭州总体上都是以多云为主的好天气，最高气温都在25—26℃左右。

　　冷暖空气影响，下周一、二下小雨

　　今天，杭州天上的云会比前两天多一点，这样太阳光就不会这么晒了。白天最高气温25℃，早晨最低气温18℃，对于那些返程的游客们来说，应该算是个比较不错的天，比较通气。

　　国庆长假过后，杭州的好天气将一直持续。只是在下周一、二这两天，受冷暖空气的共同影响，杭州会下点小雨，不过持续时间不长，气温也不会有明显下降。从下周三开始，天气又会转好的。

　　今天是寒露日。由于太阳直射点南移，气温下降，天气转凉，露水已有森森寒意。进入寒露节气后，平均气温就要比上一节气秋分，明显低2—3℃。

　　老人们常说，白露身不露，寒露脚不露。意思就是说，白露过后，就要穿长衣长裤了，不要再露胳臂露腿了；寒露过后，就不宜再穿凉鞋了，家里的凉席也该收了，空调也好关掉了。

　　翻丝绵被棉袄，现在正当时

　　再下去，天气肯定会越来越凉了。这两天，在孩儿巷、流水苑这些市民集中居住区，都能在路边看到一些摊儿、竹榻儿搭搭，几个阿姨双手来回撕拉着手里的棉絮，原来是在翻丝绵棉被，还有丝绵棉袄。

　　昨天下午，在孩儿巷启正中学对面，翻丝绵都要排队伍的。问了一下，用新的丝绵翻棉被，丝绵13块钱一斤，一床丝绵棉被，一般用4、5斤丝绵就足够了。如果拿旧丝绵过去翻棉被，翻一床丝绵棉被要50块钱左右。一天翻下来，也能翻个5、6床棉被。

　　这些来杭州翻丝绵的阿姨，基本上都是湖州人，差不多翻了10来年的丝绵，手艺都还不错的。

　　一位坐在旁边看热闹的老人家说，现在姑娘儿穿衣服，季节都看不懂了。有人冬天，穿了蛮蛮薄，夏天呢，又穿了一条很厚的牛仔裤。只有看到这些翻丝绵的阿姨，才晓得秋天已经来了，冬天不远了。

　　春捂秋冻，秋冻也要讲个度

　　寒露节气过后，冷空气就会慢慢多起来，势头也足，市民要及时增添衣物。

　　有句老话叫“春捂秋冻”。这两天，杭州市三医院急诊室接待了不少感冒发烧的患者，很多都是因为着凉了。急诊室主任周逸丹说，对于“秋冻”的理解，不应仅限于“不忙添衣”上，还应从广义上去理解。

　　比如要加强耐寒锻炼，经常用冷水洗脸洗鼻，加强运动。但对于“秋冻”不是人人都适合，也要有个度。觉得冷了，就要加衣服，切勿盲目“秋冻”。

　　另外，一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。秋凉之后，夜间睡觉要关好门窗，盖好衣被，不要让肚子受凉，诱发感冒和腹泻。尤其患有胃肠疾病的人，要特别注意胃部的保暖。通讯员 黄春燕 记者 黄轶涵