浙江在线10月08日讯过完长假，是不是觉得人懒了，特别不想工作？做什么事情都提不起精神？如果你存在这些症状，那么“恭喜”你，你患上了长假后遗症。

　　记者昨天从省内多家医院了解到，今年长假喝醉酒的人少了，这和禁酒令的推行不无关系。不过，身体出现别样状况的人，多了起来。

　　宅男宅女要小心颈椎和眼睛

　　“哎呦，脖子扳牢了，手也抬不起来了，好难受。”22岁的小刘歪着脖子走进浙江中医药大学附属二院的推拿科。

　　推拿科吴华军主任让他坐在治疗椅上，捏了捏他的脖子发现肩颈部肌肉绷得紧紧的。

　　“应该是肩颈部肌肉劳损、颈椎病，做做推拿会好点。小伙子，你是不是同一个姿势保持时间太长了？”小刘一听，不好意思地说，都是让游戏给害的。

　　原来，小刘是个电脑游戏迷，这个长假他哪里也没去，就宅在家昏天暗地地玩游戏。眼睛干了，脖子僵了，他也顾不上。直到昨天中午起床后，发现头转不动了，手臂好像特别重，抬也抬不起来，才不得不来医院。

　　吴主任说，这几天像小刘这样由于接连玩游戏或者是通宵打麻将，导致颈腰椎不适来推拿的病人，每天都会碰到四五位。

　　除了颈椎问题，省人民医院眼科病人这个长假也明显增加，比平时多了20%，其中青少年病人占了相当数量。

　　医生分析，今年国庆长假适逢学生放秋假，前后加起来有10天，许多孩子就长时间近距离对着电脑屏幕上网、玩游戏、看电视，或者边走路边读书、看手机、发信息，出现不同程度的视力问题。

　　医生建议，14岁以下的青少年儿童眼睛调节力较强，最好采用“散瞳验光”，排除假性近视因素，以免对视力造成损害。　　

　　上班族小心职业倦怠症

　　在某外企工作的张先生是个部门经理，工作狂人的他，双休日也经常加班。这次长假，张先生好不容易放下手头的工作，陪陪家人，自己也放松一下。

　　随着长假接近尾声，张先生感觉没有胃口，经常头疼。到医院一圈看下来，各项检查指标都挺正常的，最后医生建议他看看心理门诊。

　　心理科陶明主任说，像张先生这样的上班族，在长假即将结束时都有职业倦怠现象。这其实是一种情绪障碍，虽然表现各异，但都伴有头痛、腹痛或食欲不佳、全身无力等症状。

　　陶主任建议，上班前请保证充足睡眠，做到起居有序、饮食规律，饭菜以新鲜、清淡的蔬果为主，缓解因暴饮暴食导致的胃肠道负担，并静心思考工作安排，简单列出工作计划，把心理调整到正常的工作状态。　　

　　易过敏者小心桂花花粉

　　今年的国庆长假，日夜温差非常大，所以到医院看呼吸道疾病以及心血管疾病的人也多了。

　　省中医院急诊室的蒋旭宏医生介绍，长假期间，得肺炎的人比较多。因为早晚温差大，许多人忙着出游，没有做好保暖工作，一些原本呼吸道就有疾病的人，就因为气温的变化，转化为肺炎，以老年人以及儿童居多。

　　省中医院骨伤科的杜文喜医生这个长假也不得空，因为医院离西湖比较近，一些年纪大的旅行者，因为意外摔伤来看病的人挺多，光10月5日一天，就来了5个病人。

　　同时，这个长假因为桂花的盛开，也使省立同德医院的呼吸科门诊忙碌起来。据呼吸科主任许先荣主任医师说：这两天来呼吸科的门诊病人的中，哮喘病人一下子增加了三四成，有不少人发病源头就是“桂花”。

　　许主任介绍，这个时候是哮喘、过敏性鼻炎等病的高发季节，主要原因就是花多。一些过敏体质的人，如果吸入花粉，就容易引发哮喘。

　　今年丹桂、金桂、银桂等不同品种、不同花期的桂花树在几天内一下子全开了，所以香气特别浓郁。对于过敏体质的人来说，这段时间更要小心了。

　　对于过敏体质的人，预防的最好办法就是减少外出。外出时，一定要带上相关的急救药品，一旦出现症状要马上脱离环境，并及时服药，到医院治疗。

　　通讯员 林玲 宋黎胜 于伟 楼建丽 记者 黄淼君