浙江在线10月11日讯 “十一”长假结束了，有些人还对美景美食津津乐道，有些人却不得不待在医院治疗各种“节日病”。

　　昨天，记者从金华市区各大医院了解到，最近几天，到医院消化科和儿科就诊的患者比平时增多了不少。

　　昨天上午9点多，市中心医院二楼输液室里人满为患。4岁的贝贝躺在妈妈的怀里昏昏沉沉地睡着了，他的额头正输着液。妈妈轻轻拍着贝贝，脸上写满了心疼。“国庆期间，全家人外出旅游，没想到一回来宝宝就发烧了。”

　　“最多的时候，儿科一天要接待400多位患者。”市中心医院门诊部主任王笑微说，假日游玩后身体疲劳，加上最近日夜温差大，容易生病。

　　国庆期间，很多人暴饮暴食，加上作息不规律，结果引发消化道疾病。“这几天消化内科的病人很多，一天有160个左右。”王笑微说。

　　除了这些身体疾病，还有患上情绪病的。8岁的小睿(化名)是市区某小学三年级的学生，长假过完了，他却觉得很累，提不起劲，不想去上学。

　　昨天，小睿的妈妈陈女士带着孩子来到市中心医院就诊，但内科检查并未发现有任何问题。医生怀疑小睿很可能是心理问题，出现了“上学焦虑”。

　　患上“节日病”要注意调整

　　王笑微说，节后的焦虑情绪是正常的，重要的是要尽快调整，适应工作和学习节奏。

　　她提醒“节日病”患者，在饮食上要以清淡为主，多吃蔬菜和水果清肠排毒。作息上，要积极调整生物钟，不论假期几点钟入睡，上班后每天晚上尽量在11点前睡觉。睡觉前，可以喝一杯热牛奶或者用热水泡脚，帮助尽快进入睡眠状态。