指导专家/浙江省中医院骨科主任、主任医师童培健

　　女人对于鞋子的钟爱，总是让很多男人无法理解。

　　传说多年的灰姑娘水晶鞋自不必说，《流星花园》里藤堂静的那一句：每个女人都应该有一双好鞋，因为这双好鞋，会带你到美好的地方去，更是激发了无数女生的消费荷尔蒙。

　　好鞋，我们人人都有，健康好鞋，却未必。

　　UGG伤人

　　上周三的一场大雪，让很多MM的UGG热情再度高涨，或是翻箱倒柜找出了UGG，或是直接冲进大厦一刷卡，把美靴穿上了脚。

　　UGG靴子，俗称雪地靴，是一战时期在澳洲兴起的，澳大利亚飞行员用两块羊皮包裹成鞋子穿在脚上御寒。和洞洞鞋一样，看似笨笨卡通的外形却风靡了欧亚大地，因为欧美大牌明星的热爱和追捧，在全世界都刮起一阵流行风。

　　据说今天过后又有雨夹雪天气，穿上UGG在雪地里一步一个脚印，很多MM已经开始憧憬这浪漫的情景。

　　停！

　　如果告诉你，UGG伤人，是不是一个很煞风景的消息？

　　最近，微博上一则转发无数次的帖子，让不少爱穿雪地靴的女生心中打起了小鼓。这则帖子的核心思想是：据英国骨科学院院长伊安德里斯戴尔博士研究发现，UGG雪地靴使用的都是很软的材料，内部空间相对较大，穿上UGG后，脚在鞋内会出现一定的滑动，每走一步路，重力都会沿着足部向周围散开，使脚弓受到较大的冲击，从而对足部、脚踝甚至臀部造成伤害。

　　英国媒体特别提到了山寨版UGG雪地靴，认为其对年轻女性会造成严重的伤害，经过一个冬天的穿着，会出现脚趾变形、走路跛足等问题。专家们甚至已经为UGG雪地靴所带来的病症起了一个专用术语,叫做“UGG步”,其表现为不对称的内八字形。UGG的仿冒品没有足够的脚部支撑设计，足部骨骼尚未发育完全的儿童尤其不适合穿着此鞋。当然，不要以为脚踏正品UGG就可幸免，UGG澳大利亚公司的高层坦言，他们的靴子穿着很“舒服”，但绝不是“户外功能鞋”，不适合长时间穿着。

　　女生对于美鞋的追求一点也不输于对华服的渴望。《珠光宝气》里雅思的那几百双美鞋，足以羡煞电视机前的众多港剧迷。事实上，雪地靴是杭城很多女生冬天出行的不二之选，在很多女生眼中，雪地靴不仅保暖，还兼具时尚。

　　入冬后，淘宝上的雪地靴一直处于热销状态，一位淘宝卖家说，最好的时候一天可以卖掉四五百双。而在商场里，诸多品牌也在瓜分UGG市场，可见这股风潮的威力。

　　不过，浙江省中医院骨科主任童培健发现，近年来患有脚趾畸形和脚痛等病的女性数量正在上升，很多时候，鞋子是罪魁祸首。

　　隐性祸害一：雪地靴

　　如果说，雪地靴其实不适合在雪地里走，是不是有点文字游戏的反讽意味？

　　其实，是真的。

　　采访时，童主任特意从科室的女护士那里借来一双雪地靴，现场分析。

　　软底，无跟，内部空间过大，这些都与雪地行走的靴子要求背道而驰。

　　雪地路滑，人所共知，因此对鞋子的要求自然也高，从专业角度来说，雪地靴最好符合以下几个特点：高帮，保护脚踝；有一定硬度的鞋底，可以增强摩擦力，不易打滑；中跟，即使摔倒，人也不会往后仰，而是会顺势往前扑，方便自我保护；内部空间紧致，可以避免鞋底与脚掌打滑，防止扭伤。

　　“这四个条件，可以让人在雪地里的每一步都走得比较扎实。”童主任说。

　　反观雪地靴，你是否突然觉得，它简直对不起它叫的这个名字。

　　童主任的建议是，碰到下雪天，最好把UGG束之高阁，平时的天气，UGG倒是可以赶一回时髦，至少，UGG的保暖效果不错。

　　隐性祸害二：裸靴

　　如果你不知道今冬最流行的裸靴，只能说你离潮人目标距离很远。

　　裸靴，把镂空作为一种艺术元素，加入鞋子的设计之中，在横竖的交错中显现出一种夸张感的“镂空”效果，显得别具风采。今年很流行的一套装束便是：用外套、短裙、裸靴和饰品，打造寒冬的时尚搭配。

　　前不久，小赢就迫不及待地在她的微博上秀出了一双镶有皮草的裸靴，脚踩如此时尚的一双靴子，不但甩掉了冬日里的笨拙感，涂满鲜艳色彩的脚趾也不用闷在厚重的鞋子里，俏皮外露，为双足赚足了眼球。

　　不过，在童培健眼里，“裸”成这样，似乎过了头。

　　别小看了脚，除了走路，脚部暗含很多反射性穴位，五脏六腑都能在脚上找到相对应的穴道，所以资深足浴师才能在给你按脚时，通过观察你龇牙咧嘴的表情，打探到你五脏六腑的内情，让你惊讶一番。

　　“冬天不做好脚部保暖，会产生相应的疾病。”童主任说，趾腹对应对侧的大脑部位，脚部受凉，寒气从脚底进入人体，对内里的伤害不容小觑。

　　所以，太“裸”的裸靴，还是等春暖花开时再上脚吧。

　　隐性祸害三：平底鞋

　　是的，你没看错，是平底鞋，不是高跟鞋。

　　看过辣妹维多利亚和杨紫琼那可怕的拇外翻，很多MM更深入了解了高跟鞋对双脚的毒害，抛弃高跟鞋，换双舒适的平底鞋，很多MM这么做了，但是，对双脚来说，平底鞋同样不是最佳选择。

　　门诊中，越来越多的跟痛症病人找上门，童主任特意观察过她们的鞋子，大部分是一点坡度都没有的平底鞋。

　　按人行走的力学角度分析，只有足部有一定的坡度支撑，才能迎合自然的前倾姿势，把身体的重力往前分散到前脚掌，化解脚后跟的负重情况。

　　“人体的设计很精妙，足底的脂肪层会随着机体的老化而变薄，脚跟痛的症状也会越加明显。”

　　因此，年纪越大，越要穿有坡跟的鞋子，1.5-2厘米的中跟鞋是首选。如果足跟痛，按摩涌泉穴和太白穴可以得到缓解，对足底的按摩还能延缓脂肪层的老化，所以，有空多为脚部做一个SPA吧。

　　据每日商报 商报记者李思婧