浙江在线10月10日讯 说话颠三倒四、唠唠叨叨、记忆力减退、对任何事物不感兴趣……
他们不是“年龄大了”、“糊涂了”,很有可能是精神世界出了问题。
今天是第21个世界精神卫生日,卫生部确定今年的主题是“精神健康伴老龄,安乐幸福享晚年”。今天上午,金华市第二医院联合市心理卫生协会在西市街为广大市民开展现场义诊和宣传活动。随着人口老龄化的问题越来越突出,老人的精神健康也越来越被人们所关注。如何让老年人精神健康,第二医院院长张载福说,不应给精神疾病贴上特殊的标签,社会不应对这种疾病有偏见,及早发现尽快治疗至关重要。
“老小孩”的世界
对于保姆赵阿姨来说,78岁的老陆就是个“老小孩”。
“陆大爷!”昨日,记者前往市第二医院老年护理院探望因老年痴呆三度住院的老金华陆大爷。听闻叫声,坐在电视机前作“看电视”状的陆大爷没有睁眼,只是嘴巴略开了一下,几滴口水顺势滴了下来,随后他双唇紧闭,继续“冥想”。
据其家人介绍,2006年开始,老陆出现了记忆力下降,做事丢三落四,东西不见就怀疑遭窃,常常紧闭门窗的异常行为,2008年被老伴和子女送至医院治疗,诊断为“老年性痴呆”,经过治疗曾一度好转出院,但最近一周来老陆情绪出现了很大波动,夜间睡眠差,在房间内躁动不安,还会翻垃圾桶,常常答非所问……这才被老伴又送来了医院。
午饭时间,陆大爷的老伴徐奶奶来看老陆。老陆不用保姆赵阿姨喂饭,自己就能拿勺子吃饭,刚开始还能大口大口吃,接下来就是几粒几粒地往嘴里塞,舀一口汤喝,汤汁会顺着嘴角流淌下来。吃了大半碗饭,老陆用了半个多小时,整套衣衫洒满饭菜。
以为只会在电视中出现的“老年痴呆症(阿尔兹海默病)”发生在自己身边时,徐奶奶深深地体会到了“有苦说不出”的滋味。
潜移默化的病症
据金华老龄委提供的数据显示,截至2011年底,金华市60岁以上的老年人有81.69万人,占全市户籍总人口的17.42%,而精神疾病则成为威胁老年人身心健康的“杀手”。
退休职工老唐原本是个兴趣广泛的老顽童,退休前,他周末去钓鱼,偶尔还能和同事去爬爬山,清晨逛逛公园,听听小曲。“等我退休了,我就能成为你们的主力军了!”这是老唐常对在公园里拉二胡的陈大爷说的话。
没想到,退休的日子终于来了,老唐却遇上了抑郁症。“对一切都不感兴趣了,焦虑、压抑、不安、痛苦等情绪反应都是因为心理不适,而且这个阶段长达一年多。”金华市心理咨询中心的程艳华介绍,退休后确实有不少老人出现挫折等心理问题,加上社会变化快,老人很难适应崭新的老年生活,会有几个月的适应期反应,但若这个适应期长达一年半载,多半是因为有了心理问题。
在日常生活中,我们经常可以看到一些老年人到了晚年,性格变得怪异、说话颠三倒四、唠唠叨叨、记忆力减退、对子女漠不关心、对任何事物不感兴趣、无端恐惧焦虑。同时,皮肤出现明显的萎缩、老年斑横生、视力模糊、听力锐减、手脚震颤,市第二医院老年科主任章群指出,这是典型的老年期精神疾病的症状。随着社会老龄化的加剧,患者数量还在逐年增加。
疾病初期的疏忽
由于生存压力日渐增大,子女无暇更多地去关注老年人的所思所想、所需所盼,也无暇去细心观察老年人的精神状态如何,对老年人常见的精神疾病更是所知甚少,对于老人出现的“异常”,家人往往认为是一种衰老过程中正常的情感反应,往往归结于“年龄大了”、“糊涂了”等,更谈不上及时地去诊治。
“我们这里送来的老人中,大多数都是老年痴呆的中晚期病患,很多老年人在出现老年期精神疾病时,得不到及时的诊治,贻误了最佳的治疗时机,给老人们造成了晚年巨大的痛苦,使其身心受到严重的伤害。”章群说。
“这反映了大家对精神疾病的认识不够。”专家呼吁,精神疾病只是众多疾病当中的一种,不应给它贴上特殊的标签,社会不应对这种疾病有偏见,如果发现自己或家人这方面有问题,应及早接受正规治疗,别贻误了最佳治疗时期。
诱因来自生理和心理
市第二医院院长张载福介绍,老年抑郁、老年焦虑、老年痴呆症等都是老年人常见的精神疾病。据该院提供的数据显示,精神科就诊病人以抑郁症和精神分裂症居多,占到五成以上。需要注意的是,目前老年人精神问题的就诊量正在逐年提高,老年护理院300张病床超负荷运转,90%以上的患者得的是抑郁症和老年痴呆,医院外排队等住院的有的一年半载都等不到一张床位。
在很多人看来,“痴呆”是正常衰老的一种状态,事实上并非如此。张载福说,正是由于患上老年痴呆才变糊涂的。
张载福分析,除了脑细胞的衰老会影响老人的记忆力、应变能力、环境适应能力,从而严重导致老年痴呆,还有部分原因,是由于子女长期在外,老年人不能经常从子女身上得到关爱。由于生理、心理的变化,老年人对生活的适应能力减弱,一些引起记忆与运动障碍的疾病直接使老人产生无用感,从而破坏老人的精神状态。
为人子女,我们该做的
在已有10多年精神科执业经历的章群看来,老年人很少会说自己“心情不好”。本身往往对自己的健康状况没有认识能力,如果别人能及早发现,一些悲剧完全可以避免。
为人子女的,我们能为辛劳了一辈子的父母做些什么?市心理咨询中心的程艳华为大家支了几招:
1.常回家看看。作为子女,要给老人更多的关心和爱护,要“常回家看看”,多陪老人说说话,说一些让他们开心的话题,了解老人的所思所想,尽量满足他们的要求。
2.多带老人出去玩。因为年纪的问题,老人行动越来越不便,要出去玩或许有些“痴心妄想”。但作为子女千万别贪图省事,要抓住任何让老人出去游玩的机会,让老人接触外界,接触大自然,多与周围人接触,不要整天缩在自己的精神世界里。
3.一起带孩子,共享天伦。很多年轻人害怕老人太宠孩子,或者一些老观念跟不上时代,无法给予孩子很好的教育,剥夺了父母享天伦的快乐。但其实孩子从来都是“一起带出来的好”,只有子女和父母一起带孩子,让孩子和老一辈爷爷奶奶共享天伦,家庭才能更和谐。
4.多培养老人的兴趣、爱好。如织毛衣、弹钢琴、练书法等,使老人的生活丰富多彩起来,适当地进行体育锻炼,保持身体健康。当老人出现精神疾病的初期症状时,子女要特别关注,密切监护,定期去找心理医生或精神科医生咨询,以免耽误诊治。
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