浙江在线10月14日讯 昨天，由中共浙江省委宣传部和浙江省社科联主办，中共金华市委宣传部和金华市社科联承办的浙江省暨金华市2012社科普及周开幕式，在金华启幕。
这次科普周，全省11个市、88个县(市、区)的3万余名社科专家，专门到基层去，跟老百姓互动：从10月至11月间，报告、论坛、咨询、展览、文艺演出、科普电影……一切活动都免费。
昨天在金华步行街兰溪街上，科普广场咨询非常热闹。青年研究学会的摊点被人们围了好几层。浙江师范大学天文协会的大三学生向仕伟拿着一个天体仪，给大家科普星座和观星的知识。
他说，10月到11月，都是天鹅座、天琴座和天鹰座的星星最亮堂的时候。
天鹅、天琴、天鹰？可能你对这些星座名称还不是很有感觉，如果告诉你，天琴座里有织女星，天鹰座里有牛郎星，是不是就明白了？
也就是说，这些天，我们天天都可以一睹银河两端的牛郎、织女星的容貌，有天文望远镜最好，没有的话，也比平常亮。向仕伟说，大家看的时候，要找准方位，牛郎星在南方，织女星在西北方向。“如果天气晴好，云层较少，大家还能看到中间的银河。”
另外一个非常火爆的咨询点，是营养学家赵海军博士所在的点，来的很多都是年轻人。
有个小伙子，30岁还没爬上，高血压已经找上门。他说，自己有两份工作，全年基本无休假时间。赵博士告诉他，其实高血压已经成为现代人很容易得的一种病症，这跟工作压力大、饮食习惯差有很大关系。
“对年轻人来说，防范高血压很重要，比如平常吃的方便面、切片面包、火腿肠、饼干等食物，都是典型的高盐食物，这些东西尽量少吃，最好不要吃。”
赵海军介绍说，含膳食纤维高的食物，都是很好的降压食物，像荞麦、燕麦、五谷杂粮等。“总的来说，大家一定要提高每天的果蔬的摄取量，尤其是绿叶蔬菜。”
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