精神科专家提醒：长期与患者接触，自身认知也会潜移默化受到影响
雨季即将来临，请关注情绪健康
浙江在线06月01日讯 (今日早报记者 何丽娜 实习生 郑锋 通讯员 徐康 )接下来几天，雨水又将卷土重来。
多雨的春夏之交，坏情绪总是容易影响我们的心情，这对精神疾病患者来说更是一个困难时期。提到精神疾病，很多人会担心他们会伤人，殊不知长久跟他们待在一起的人，也有被“传染”的风险。
昨天，记者在杭州市七医院病房见到一对一同住院的母女，她们的情况就是母亲在长期照顾患精神分裂症的女儿后，自己也慢慢出现精神方面的问题。
照顾精神分裂症女儿
母亲被“传染”
病房里的女儿名叫小易(化名)，她曾经是某高校的英语老师，29岁时被确诊患有精神分裂症，总是认为周围的同事在讲自己的坏话，领导在故意针对自己，性格变得孤僻，行为举止也让人感到颇为怪异。最后，学校领导让她回家休养。
因为尚未结婚，父亲也早已去世，家中只有她和母亲两个人，所以照顾女儿的重任就落到了母亲一人身上。在退休之前，母亲是一位护士，女儿患病后她把全部的心思都放在了女儿身上，每天在家中照顾女儿的饮食起居。上个月，社区精防工作人员例行随访时发现，原本健康的母亲也出现了跟女儿相似的症状。
“母女都坚定地认为有人在窃听她们，因此整日闭门不出，担心外面有人害自己。并且她们还怀疑邻居受女儿学校领导的安排，总是往她们家投放放射性粉尘，来伤害她们的身体，由此也和邻居不断发生矛盾。”社区工作人员说，母女俩立即被送进市七医院就诊。
“这种情况其实不难理解。”市七医院老年病科主任陈斌华说，“母亲在照顾过程中很少与外界沟通交流，和社会相对隔离，加之对女儿深信不疑，久而久之就完全对女儿的精神病性症状深信不疑，认知歪曲且行为也相应受到影响，严重影响日常生活和社会功能。”
经过医生详细诊断，女儿是精神分裂症复发，母亲得的是感应性妄想性障碍。两人在分开治疗后，病情慢慢缓解。
不只是精神疾病
坏情绪也会传染
只是因为照顾患病女儿，母亲竟然也会患上精神病，难道精神疾病真的会传染吗？
陈主任说，发生类似传染的现象，其实和被传染者自身的想法、观念有关。在与精神疾病患者的接触过程中，一对一信息的交流和暗示，容易潜移默化地受到患者的错误观念和想法的影响，导致自身也出现精神异常。
“像这样被‘传染’的精神疾病患者，我们医院每年都会接诊好几例。”陈主任说，“但也不必过于担心，精神疾病的传染需要经过一个长期的影响过程。一般情况下，当家庭中占主导地位的成员患病时，最亲近的人在其身边照顾，容易发生“传染”的问题。
除了精神分裂症、妄想性障碍等精神疾病外，像抑郁、焦虑之类的坏情绪也会感染和影响他人，这就是为什么当身边的人心情不好的时候自己也会变得不开心。
因此，陈主任建议大家，当身边人出现焦虑、抑郁等坏情绪时，要学会选择性地接受人家积极方面的情绪。同时，还要注意保证睡眠质量，加强运动锻炼。尤其是当自己陷入心情压抑的时候，必须找时间让自己轻松一下，做一点能使自己高兴的事情。
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