浙江在线06月19日讯 昨天上午，作为台州市第一个“全民健身周”活动的重头戏，第三届万人健身跑活动正式举行。
据了解，今年6月是浙江省第19个“全民健身月”，我市的“全民健身周”时间为6月15日-21日，期间将先后举行世界华人网球邀请赛、浙江省巾帼杯首届女子象棋锦标赛等多项体育活动。
本次全民健身周的口号是：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，旨在提倡全民参与健身运动。
昨天上午7点整，指挥人员一声“出发”，6000多名长跑爱好者从市政府广场出发，浩浩荡荡地沿着市府大道、学院路，向台州市体育中心“涌”去，一路上形成了一道亮丽的风景线。
“台州路跑”造型酷
虽然跑步活动7点整开始，但一些长跑爱好者6点多一点就来到了市政府广场，向工作人员领取号码腕带，作准备活动，对跑个好成绩充满了信心。
椒江枫山社区的张淑云今年已经72岁了，她和朋友也早早来到现场，和熟悉的人打个招呼，用手机拍几张照片，显得很兴奋。
“我们社区这次来了30多人，大家都想借助这个活动锻炼锻炼，凑个热闹。”张淑云说，平时早晨他们都在椒江青少年宫广场锻炼身体，跳排舞、舞木兰扇、打太极拳。
不一会，广场上就被挤得满满当当，来自全市各地的代表队举着写有队名的木牌，按照队形集合在一起，显得很壮观。
在所有的代表队当中，“台州路跑”代表队最吸引人们的眼球。他们戴着假发，穿着跑步服，其中两名队员一个装扮成古希腊武士，一个穿着传统古装，显得与众不同。很多长枪短炮对准他们拍照，他们也配合地摆出酷酷的造型，把美好的时刻保留下来。
“台州路跑”的队长毛永海告诉记者，他们一共有100多名队员，曾参加过北京、上海等地的专业马拉松比赛，有些队员还到国外参加100公里越野赛。
“今天来了80名队员，我们要借助健身跑这个活动展现风采，向大家传播体育健身的良好习惯。”毛永海说。
在这支队伍当中，还有一名外国朋友，他就是来自希腊的卢卡斯。卢卡斯也戴着假发和卡通眼镜，高高的个子，搞怪的造型，显得很滑稽。卢卡斯用蹩脚的中文说：“跑步锻炼好，我和大家一起，很开心！”
台州日报报业传媒集团也组织了代表队参与这次活动。领队邵志华细心地向队员叮嘱着跑步过程中的注意事项。
“平时大家都忙于采访、写稿件，缺少锻炼，这次大家踊跃参加，想通过这个机会活动活动。”邵志华说。
不一会儿，6000多条号码腕带就分发完了。大家领到腕带后，认真地佩戴到自己的手腕上。这时候，还有很多人闻讯赶到市政府广场参与活动。
一道流动的亮丽风景
7点整，健身跑活动开始。大家争先恐后从市政府广场出发，沿着规定的路线，向市体育中心跑去。
6000多人的队伍显得很庞大，前面望不到头，后面看不到尾。大家按照自己的体力和节奏，随着大部队慢慢地向前方跑去。
在跑动的队伍当中，年轻人占了绝大多数，此外既有白发苍苍的老人，也有七八岁的小孩子，这里没有竞争的压力，也没有竞技体育的紧张气氛，有的跑累了就走几步，有的和伙伴一边慢跑一边聊天，显得很轻松。
记者路上碰到一位白发苍苍的老人，她以较小的步幅，跟着大家慢慢跑着。攀谈中得知老人叫李照美，今年已经63岁了。李照美说：“我平时锻炼以打羽毛球为主，像这么长距离的跑步还没有过。这次跟着邻居一起来跑步，感觉这种活动挺好的。”
当队伍跑到学院路后，身体素质不同的人立刻就显现出来了。平时锻炼比较多的人，形成了第一梯队，仍然用较大的步幅和稍快的频率，大踏步地向前跑着。而平时锻炼不多的人，到这里步伐就渐渐慢下来了，一些人开始走路了。
不管是跑步的还是走路的，大家穿着颜色不同的衣服，似一条流动的长河，在公路上形成一道亮丽的风景线。
“台州路跑”的於强富今年虽然64岁了，但身体素质依然很好。他戴着假发和卡通眼镜，在第一梯队里跑得很快，一会儿就跑到了市体育中心。
稍微活动了一会后，於强富的气息就恢复了平稳。“3公里的路程对于我来说简直就是小儿科，连一个马拉松的零头都算不上。”於强富说，这样的活动挺好的，让大家参与进来，倡导体育健身的好处。
台州日报报业传媒集团的跑步队伍也显得很专业，领头的一边跑着，一边还把写有“台州日报”字样的牌子高高举起，带领队伍跑向终点。
今年68岁的陈吉森是椒江老年自行车队的队员，他也跟着队伍一路跑到终点。陈吉森说，自行车队来了100多人，一路上都能碰到熟人，大家彼此鼓励，跑完全程，心里感到很高兴。
终点抽奖环节很热闹
为了增加活动的趣味性，此次健身跑活动和上次一样有现场抽奖活动，只要遵守规则并在40分钟内跑完全程的，凭号码腕带可到终点处参与抽奖，从中产生一等奖5名、二等奖30名、三等奖100名。凡是参与抽奖的人都会领到一份纪念奖。
在终点站市体育中心体育场，跑完全程的人越来越多，大家自觉地分成15个队列排队抽奖。从体育馆看台朝下望去，密密麻麻地全都是人。抽奖处的20多名工作人员不停地忙碌着，对照每个人的号码腕带让他们抽奖，然后发奖品，尽量让每一个参与活动的人都有收获。
书生中学的朱香君老师看到排队领奖的人很多，就和朋友在边上玩起了自拍。朱香君说，平时都是学校、家里两点一线，生活过得有些单调，这次和朋友们一起过来参与活动，看到有这么多人都参与跑步，自己以后也要多一些体育运动。
体育馆里还设立了供水点，免费为参与者提供矿泉水。市体育局的陈瑛说，他们4个人早上6点多就来到体育场做准备了，保证供水充足。
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