“我叫徐阳……”话音未落，一位同学已经大幅度扭动起身体，从肩膀到脚踝，仿佛关节都在跟着名字一同“自我介绍”。
这不是戏剧课的即兴表演，也不是舞蹈专业的期末汇报。4月29日下午，杭州师范大学的舞蹈室里，意大利视觉艺术家亚历山德罗·卢马尔正带着一群师生围成圆圈，开启名为《失控的身体》体验活动。
“先介绍自己的名字，然后带着介绍再来一次，这一次，把身体的动作放大。”卢马尔用手势引导着大家。于是，有人踮起脚尖轻巧转圈，有人温柔含蓄比了个心，也有人故意做出夸张搞笑的动作，逗得全场笑声连连。紧接着，大家拿起各色粉笔，在白纸上自由挥洒，任由身体的感觉与当下的情绪牵引着笔触，体验直接的表达。
看似简单的游戏，却藏着深刻的用意：让身体“说话”，让情绪找到出口。
杭州师范大学音乐学院供图
这就是艺术疗育——一种以绘画、音乐、舞蹈、心理剧等艺术形式为媒介的心理健康促进方法。它不要求你画得多好、跳得多专业，只需要你愿意用身体去表达、用创作去对话。
主旨分享：深耕理论前沿，明晰行业发展航向
4月29日至30日，由杭州师范大学音乐学院主办的第二届全国艺术疗育实践与应用研讨会在杭师大仓前校区西林音乐厅举行。本次大会以“跨界·共生——艺术疗育的多元融合与学科建构”为主题，汇聚国内外艺术、教育、心理、医学、脑科学等领域的专家学者，通过主旨演讲、圆桌论坛与沉浸式工作坊，构建理论与实践交融的学术平台，为艺术疗育行业的规范化、专业化、本土化发展注入新动能。
杭州师范大学党委副书记杨政在致辞中表示，艺术疗育是连接艺术与生命健康的重要桥梁，“希望以此次研讨会为契机，搭建学术交流与跨界合作的平台，携手探索艺术疗育新路径，共创行业发展新未来。”
本次研讨会的主旨分享环节聚焦艺术疗育前沿理论与本土实践。围绕“学科交叉与科学基础”主题，北京舞蹈学院特聘教授、台北艺术大学舞蹈学院原院长王云幼以《身动、心动》为题，分享了拉班动作分析在身心疗育中的应用；北京舞蹈学院温柔教授以《舞蹈功能价值的多维阐释与实践场域的多向拓展：基于多学科多模态》为题，阐述了舞蹈在多学科视角下的健康价值；北京师范大学李红菊副教授作《以清晰促发展，以规范护行业——艺术治疗、艺术疗愈与艺术疗育之概念辨析与行业规范探究》报告，厘清核心概念并提出了规范化路径。
随后，在“艺术疗育的本土实践与文化根脉”环节，中国艺术研究院金浩研究员以《吾身舞吾心——通向艺术疗育的道技之策》为题，强调舞蹈作为“感通”媒介的人文价值。杭州师范大学田耀农教授团队聚焦《情绪运动：音乐疗愈的原理与方式》，提出“情绪运动”原创理论，揭示音乐音波与情绪心理运动的同构关系，为音乐疗愈的科学应用提供理论支撑。
杭州师范大学胡俊博士则以《众游：关系美学艺术疗育》为题，分享基于关系美学的“众游”模式，以孤独症儿童疗育实践为例，展示艺术疗育在特殊教育领域的创新应用。意大利视觉艺术家亚历山德罗·卢马尔分享非语言互动在疗育中的应用。
杭州师范大学音乐学院供图
舞动与色彩：让身体“说话”，艺术疗育的沉浸实践
研讨会期间，诸如《失控的身体》此类工作坊还有许多，个个让人眼前一亮。
杭州师范大学艺游学研究院院长胡俊带来名为《空的张力》的体验课。他结合传统武学与现代医学，引导参与者认识“有”的局限，体会“空”的效用，通过多模态体悟、合作舞动来修复身心疲惫。
另一位老师——音乐与舞蹈艺术国家级实验教学示范中心（杭州师范大学）艺术疗育实验室负责人梅娇寅则带来了“高科技”：她以二十四节令鼓为媒介，融合脑机接口技术与AI即时创作，构建起身体、情绪、认知、精神四重共振场，让隐形的情绪被“看见”。每一个抬起的手臂、每一次重心的转移、每一段或急促或舒缓的律动，都不再是机械的肢体运动，而是内心情感直接、诚实的翻译。
“那些说不出的压力、道不明的喜悦、无处安放的焦虑，都可以通过一次轻柔的伸展、一次畅快的旋转得到释放与表达。”中国艺术研究院舞蹈研究所研究员金浩这样形容艺术疗育的魅力。
杭州师范大学音乐学院供图
圆桌论坛环节，武汉音乐学院舞蹈学院院长李文蓓担任此次论坛召集人。与会专家就学科建设、人才培养、行业发展等议题展开深度对话，凝聚多方共识，为高校艺术疗育专业教育的高质量发展建言献策。在专家学者们看来，艺术疗育不应只停留在学术研讨层面，更应走进学校、社区、医院等地，融入基础教育与高等教育体系，通过跨学科合作培养专业人才，助力全民心理健康服务体系建设。
一支粉笔，一次舞动，一笔涂鸦——治愈心灵的方式，其实可以如此简单，又如此有力。当越来越多的身体开始“说话”，越来越多的情绪被温柔接住，我们或许会发现：艺术疗育所触达的，是让每个人都能在舞动与色彩中，找回属于自己的力量。
未来，艺术疗育将继续坚守“关怀生命、滋养心灵”的初心，以科学为基、以艺术为媒、以实践为径，在多领域持续发力，为守护国民心理健康、提升全民生命福祉贡献力量。
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