一颗小球，从天台走向全国

　　从浙东山水到北疆草原，再到西南山区，一颗小小的塑胶球正走向全国各地。这颗球叫“地击球”，发端于天台县，短短数年间已“滚”进全国十多个省份，成为众多老年人追捧的健身“新宠”。

　　这背后与两个人密切相关：一位是地击球的发明者齐碧君，一位是项目推动者周筱妮。

　　从闲置资源中萌生的

　　创新构想

　　2018年，天台县老年人体育协会主席齐碧君赴始丰街道安科村考察。彼时，该村依托开阔绿地新建了一处浙江木球基地，但赛事活动安排不密集，场地长期处于闲置状态。

　　面对大面积的闲置场地，齐碧君感到惋惜，遂尝试引入草坪气排球、老年广场舞等活动，却因场地条件不匹配、参与门槛偏高等因素，效果均不理想。

　　当时，齐碧君始终在思考，是否存在一项运动，既能兼收多种球类之长，又便于老年人快速上手。其初衷朴素而明确：盘活闲置资源，使老年人无论身处何地，皆可随时参与锻炼。

　　地击球的构想由此萌生。然而，从理念构想到实物落地，这个过程远比预想中曲折。

　　地击球首次在天台县老年趣味活动中亮相时，设施极为简陋，仅凭一片空地、数根绳索、若干铁架及木球便构成了全部器材。然而，这一略显粗糙的项目却意外获得参与者青睐。

　　一开始，木球重量仅125克，齐碧君发现，击打时，球体稳定性欠佳，容易偏离方向。

　　自此，项目步入持续改良阶段。齐碧君率先将球的重量提升至250克，试用后仍觉偏轻；增至350克后，因木质不均匀，重量控制难度加大。又换成塑料质地的地掷球，重达一公斤，有初学者反映操作吃力。齐碧君联络厂家将球重确定为520克，谐音“我爱你”，蕴含对老年群体的关怀之意。

　　接着，竞赛规则制定又成为新的难点。由于活动形式过于简约，缺乏可供参考的规则范本。齐碧君查阅各类球类赛事资料潜心钻研，历经多次修改，逐步建构起一套独特而完备的竞赛体系。

　　地击球比赛方式为：运动员一手握一颗小球，沿地面滚动撞击设于三扇龙纹雕饰门中的目标球，根据两球落点的对应区域计算得分。2022年，齐碧君凭借“龙口吐珠”与“手抛球”两项成果获得国家发明专利。

　　从趣味活动到

　　全国赛事

　　2021年，地击球被浙江省老年体协推荐为全国创新大会展示项目，后因故推迟。这段时间里，齐碧君并未停步，继续完善项目细节。

　　真正的转折出现在2023年。当年8月，天台县“大隐杯”地击球交流活动举行，18支代表队、230余名运动员参加——这是地击球运动第一次作为正式比赛项目亮相。同一时期，地击球先后被天台县、台州市老年体协列为趣味活动项目，并亮相天台县第六届老年运动会，逐渐在天台县实现乡镇全覆盖。此后，地击球被列为台州市老年体育竞赛项目，各县（市、区）老年体协业务骨干到天台接受培训。

　　地击球项目的发展步伐持续加快。2023年，该项目亮相长三角体育联盟大会，首次进入长三角地区公众视野。2024年3月，全国首届地击球裁判员与教练员培训班在杭州开班，来自9个省份的180余位老年体协骨干参与。培训期间，该项目的推广价值获得广泛认可，为全国推广奠定了坚实基础。

　　此后，地击球的“版图”快速扩张——

　　浙江省内培训工作密集展开。开化、淳安、桐庐等地相继开展地击球专项培训；地击球项目还被列为浙江省第五届体育大会银龄体育嘉年华正式比赛项目。

　　2025年4月，长三角首届城市老年体协联盟地击球交流活动举办，吸引250余名老年选手参与。2026年3月，“大隐杯”第二届长三角城市老年体协联盟地击球邀请赛在安徽黄山举行，共有17个城市26支代表队参赛；同年6月，第三届内蒙古兴安盟“大隐杯”地击球邀请赛在乌兰浩特市落幕。

　　上海、江苏、江西、安徽、贵州、湖北等地也相继引入该项活动。赛事版图从东海之滨延伸至内蒙古草原与西南山区，其影响半径正持续扩大。

　　面对这一发展态势，齐碧君感慨良多：“这条路的每一步，都不是偶然的。”她坦言，地击球能走到今天，绝非一人之力可以成就。

　　地击球项目的快速推广，还离不开天台侨眷、浙江大隐健康集团创始人周筱妮的持续助力。

　　2023年8月，天台县首届“大隐杯”地击球交流活动正式举办，周筱妮以企业冠名的方式，首度参与项目推广。此后，“大隐杯”逐渐发展成为地击球领域具有代表性的赛事品牌。

　　不过，周筱妮的支持并不局限于赛事冠名。在无锡市地击球专项培训、全国裁判员和教练员培训班等多场活动中，其公司无偿提供器材装备与培训场地，并计划将地击球项目逐步引入旗下100余家居家养老服务中心，推动项目向基层社区延伸。

　　对于两人之间的合作，周筱妮曾形象地说：“齐妈妈用创意点燃火种，我就用资源让火种燎原。”谈及未来，齐碧君与周筱妮均表示，地击球的推广之路仍有很长一段路要走。她们将继续携手，让这颗承载着健康与陪伴的小球，走向更广阔的天地。