浙江在线10月09日讯　昨天是寒露节气的第一天。据温州市气象局消息，冷空气正式影响我市，气温逐渐下降，日平均气温的过程降温幅度可达4～6℃，今明两天我市多云到阴，预计今天早晨最低温度为19℃，最高温度为24℃。明日或后日早晨沿海及平原地区日最低气温将达16～18℃，西部山区日最低气温将达13～15℃。

　　据悉，台风“艾利”的影响将逐渐减弱。昨天14时其中心位置位于温州西南方大约830公里的海面上，中心附近最大风力有10级(28米/秒)，中心最低气压为982百帕。预计，“艾利”将在原地回旋少动，强度维持或有所增强；未来向海南东部到广东西部一带沿海靠近。受其影响我市沿海海面和沿海平原已出现8～10级大风。

　　昨天也是假期归来上班第一天，一场冷雨让许多人猝不及防。俗称“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”，寒露正是这样一个交替时节，穿衣要适当加厚，所以“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。民间还有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，说明这时不要再像夏天那样赤脚或穿凉鞋，以防寒从足生。