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小儿安度盛夏中医开良方
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   浙江在线07月31日讯 夏季气候炎热,这几天湿度有些大,容易导致人体伤津耗气。眼下又适逢幼儿园放假,省中医院国家级名中医、儿科主任医师俞景茂给宝宝们开出了度夏良方:

  睡眠要充足:夏日可适当晚起,保证足够午睡时间,婴幼儿的睡眠应在10~11小时以上,小学生也要有9~10个小时的睡眠。

  游泳锻炼要因人而宜:发热初愈、好发扁桃体炎、鼻炎、皮肤病的暂时不宜游泳。

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