湿哒哒的梅雨季到来，如何防病于未然？基层医生专门做了张健康“门牌”

　　湿哒哒的梅雨季到来，高温高湿、气压多变的天气，对老年人的身体健康无疑是一场考验。

　　“我们在开展日常上门巡诊时发现，很多慢病患者都会出现较为明显的血糖、血压，尤其是中老年人，膝关节炎发作频次大幅增加。此外，湿疹、肠胃不适等季节性病症发病率也持续走高。”宁波市北仑区新碶街道社区卫生服务中心副主任郑力行介绍，特别是对于一些行动不便的居民来说，但凡遭遇头疼脑热，此时外出就诊就更不方便了，可若不及时干预，又会大大增加突发情况的风险。

　　针对这种“出门不易、拖病更险”的棘手问题，新碶中心的医护们探索出一个“两全其美”的好办法，根据区域人群的分布结构与年龄特点，整合全科、中医、护理、康复等力量，组建5支上门医护服务队，并以门牌这一小切口入手，搭建起全域网格化健康服务网络，系统性打造“送医上门”的居家养老医疗服务体系。

　　新碶街道社区卫生服务中心供图

　　可别小看这张红色的门牌，上面清晰标注了所属家庭医生团队的联系方式——只需扫一扫二维码，就能一键呼叫家庭医生、在线健康咨询或预约上门服务；即使遭遇突发情况，这也是老人的应急“呼叫器”，如遇需要进一步检查或住院治疗的情况，中心会通过“一键转诊”绿色通道，无缝衔接上级医院，让守护快人一步。

　　“为让这份个性化的健康对接更精准，中心在正式安装门牌前，做了大量筛查工作，为高血压、糖尿病、慢阻肺等重点老年人群建立动态健康档案，努力降低发病风险。”郑力行说。

　　目前，这种红色健康门牌已覆盖街道49个村社，结合智能移动诊疗设备，居民足不出户就能享受从健康监测到现场开药结算、中医护理的全程暖心服务。在上门巡诊时，医护团队还会根据天气变化，送上防潮通风、饮食调理、皮肤护理等实用的生活化建议，让梅雨季里的持续守护更有温度。

　　76岁的张大伯（化名）就是这项服务的受益者。

　　张大伯本就有高血压、膝关节炎等慢病，而连日阴雨也让独居的他频繁出现头晕、膝盖酸胀等症状。

　　在拨通红色门牌上的联系电话后，上门问诊的医护人员在了解情况及完善检查后，先细致为他调整用药，后手把手教学腿部按摩手法，还将接下来一周的降压药分袋分装并做好标注，并反复叮嘱梅雨季关节养护要点：少爬楼梯、注意保暖、避免清晨时段外出活动。

　　“现在再也不用为冒雨出门就诊烦恼了，这块门牌就是我的定心丸。”张大伯笑着竖起大拇指。