国网杭州供电公司供图
7月3日，浙江省气象台官宣：随着副热带高压的北抬，今年的梅雨季将于7月4日结束。
踩着梅雨季的尾巴，火辣的高温迫不及待地站上天气舞台。据浙江省气象台预计，近期酷热天气来势汹汹，浙江多地最高气温将突破35℃高温线，甚至直逼40℃。
暴力的“梅姑娘”
今年的“梅姑娘”不仅准时上岗，“工作”时还特别卖力——梅雨季期间，浙江西部雨量大、暴雨高度集中、极端性强。据浙江省气象服务中心统计，入梅以来（6月9日08时至7月3日08时）全省面雨量373毫米，市面雨量较大的有衢州534毫米，杭州515毫米，丽水445毫米；有47个县（市、区）面雨量超过300毫米。
拿杭州来说，今年全市梅汛期面雨量515毫米，约为常年平均1.3倍，最大临安和淳安623毫米，单站最大淳安王阜乡闻家村达1237毫米；强降雨区高度重叠，淳安西北部、临安西部、桐庐北部等地多次出现大暴雨。
在持续大暴雨下，杭州部分地方雨量破纪录：6月20日淳安威坪镇新茂村24小时雨量达342.3毫米，破淳安24小时雨量纪录；桐庐本站降水167.7毫米，破66年来日最大降水纪录。
为什么今年的雨水特别多？“主要原因是今年副热带高压和北方冷空气势均力敌。”浙江省气候中心高级工程师毛燕军分析，这使得梅雨带位置的变化幅度比较小，强降雨中心稳定在长江中下游地区，导致降雨重叠度比较高，局地累计降雨量比较大。
在“暴力梅”的带动下，今年6月全省各地的降水量也“水涨船高”。据统计，6月全省平均降水量424毫米，较常年同期偏多5成，是有气象记载以来的同期第4多。其中，浙南、浙西普遍在400毫米以上，泰顺、云和等地破历史同期最多纪录。
“随着梅雨带位置的移动，6月上旬末至中旬，浙中南持续暴雨大暴雨；而到了下旬，强降水区移至杭州、嘉兴、湖州、衢州一带。”毛燕军说。
未来高温有多凶？
一出梅就和高温天气“无缝衔接”，可以说是浙江的“惯例”。其中的幕后推手，就是副热带高压。
实际上，浙江大部分的高温天气都和副热带高压有关。作为一个暖性高压系统，副高主要由下沉气流构成，在它控制的“地盘”里，不易形成云，使得太阳辐射更容易到达地面，有利于地面增温。
“进入夏季，副高就扮演着重要角色。今年出梅后，高温天气立即接棒，正是源于副高的西伸北抬。”毛燕军说。
受副热带高压影响，近期浙江气温较高，预计7月3日—4日我省大部分地区最高气温可达35-37℃，局部38℃以上。据浙江省气候中心预计，7月全省大部地区平均气温接近常年或偏高。
大雨之后是否意味着大热？毛燕军表示，夏天到底有多热，是由副高的具体位置和强度决定的，和梅雨季没有必然联系。
不过，随着全球变暖趋势加剧，今夏的“烤验”注定不会少。气象部门预计，今夏杭州平均高温天数接近常年或偏多，并且大概率会出现40℃以上的极端高温天气，但出现类似2022年大范围、持续性极端高温事件的可能性不大。
这意味着，接下来的日子里，高温虽然不会频繁“极端”，但它的存在感依然强。
有研究表明，气温在35℃以上时，每升高1℃，中暑乃至热射病发生的几率就会大大增加。此外，今夏高温、干旱、极端强降水并存，天气形势总体不太平。“极端天气气候事件仍然多发，气象灾害偏重，各地各部门需提前防范，做好准备。”毛燕军说。
7月2日，日落后的西湖上空出现了美丽的晚霞。里尔 摄
电力保供“不断档”
7月3日，杭州最高温度达到36℃，预计最高用电负荷可达1750万千瓦，较前一日增长80万千瓦。未来几天，杭州持续晴热天气，迎来夏季用电高峰。
面对迎峰度夏“大考”，国网杭州供电公司通过进一步完善市场化需求响应机制，促请政府出台夏季科学用电补贴政策，挖掘电力需求侧资源池，确保关键时候具备可靠的需求响应能力。
在国网余杭区供电公司，营销专职蒋宁打开“杭州虚拟电厂数智运营管控平台”，通过该平台的智能化控制系统，可以看到实时的电网负荷和市场电价变化，以及电力资源的地理分布和容量信息。
“这个平台可以很快定位到重点线路附近的虚拟电厂接入资源。比如已经接入虚拟电厂的良睦路V2G有序充电站，一旦该区域供电压力增大，该平台就会下发负荷调节指令给该充电站，引导车主错峰充电，完成削峰填谷。”蒋宁说。
为确保迎峰度夏期间电网可靠运行，杭州电网全力优化电源布点，上半年累计完成220千伏临平大井变等15个主网基建项目。
杭州电网还紧密联动气象部门，提高新能源预测水平，提升新能源参与平衡能力，提升清洁能源利用。“今夏，公司还总结分析杭州亚运会电力保供经验，依托数字应急指挥保电系统，建立了‘全天候、现代化’的应急体系，实现电力设备的‘一图总览’‘一键控制’，以及对一线保电人员的实时调度指挥，让应急保电从‘拼人工、拼体力’向‘拼科技、拼效率’转变。”国网杭州供电公司相关负责人说。
【潮新闻+】
高温天如何预防中暑
中暑是指在暑热天气、湿度大及无风环境中，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现头痛、头晕、高热、面色潮红等相关临床表现的疾病。预防中暑，可以采取以下措施——
避免高温时段外出：
尽量避免在上午10点到下午4点，太阳辐射最强烈的时间段长时间外出活动。如果确需要在该时间段长时间户外活动，应提前做好防晒，如戴帽子、穿防晒衣、涂防晒霜等。
保持室内通风：
在室内时，要保持空气流通，避免长时间待在密闭的环境中。可以使用空调、风扇等设备来降低室内温度，但要注意温度控制和使用时长等，以免引发空调病等问题。
及时补充水分及电解质：
夏天要多喝水，尤其是在高温环境下工作或运动时，更要注意及时少量多次的补充水分。不要等到口渴了才喝水，当你感到口渴时，身体已经处于脱水状态了。此外，可以适量补充一些含盐分的饮料，如淡盐水或运动饮料以补充身体因出汗而流失的盐分，避免电解质失衡。
合理安排运动：
尽量避免在高温、高湿的环境下进行剧烈运动。在户外进行运动时，应选择清晨或傍晚时段，并适当降低运动强度。同时，运动时间不宜过长，要注意休息避免过度劳累。
注意清淡饮食：
多吃清淡、易消化的食物，如绿豆汤、冬瓜汤等。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。避免食用过多油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠道负担。
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