“她永远是我们心中的第一名”

　　浙江在线7月30日讯（记者 沈听雨 陈久忍 共享联盟·黄岩 章鸣宇）“虽然这次获得了银牌，但她永远是我们心中的第一名。”7月29日，在台州市黄岩区上郑乡仙石村，黄雨婷的家人聚在一起，共同为她加油助威。当天，在巴黎奥运会射击女子10米气步枪决赛中，黄雨婷以0.1环之差获得银牌，最终以一金一银结束了自己的首次奥运征程。

　　比赛虽已结束，但这场赛事却让许多人大呼“太刺激了”。举枪、瞄准、击发，动作一气呵成，黄雨婷与韩国小将潘秀珍两人你追我赶，献上了一场高水平的对决，并都打出251.8环的平奥运决赛纪录的总成绩。加赛中，黄雨婷打出10.3环，对手则打出10.4环，最终遗憾摘银。

　　和观众心情激动不同的是，赛场内的射击运动员看上去都沉着冷静、不急不躁，哪怕最终夺冠，也只是淡定地微笑并挥一挥手。这几乎成了射击运动员的特有标签。

　　众所周知，射击项目偶然性很大，可以说是“差之毫厘，谬以千里”。人们常说，每一位优秀的射击选手，都有一颗“大心脏”，这是射击的必备条件。

　　“她从小性格就很沉稳，独立性也强，学什么都特别认真，也有耐心，即便被批评也心平气和。”黄雨婷的父亲黄林江告诉记者，射击这条路一路走来，肯定有辛苦的地方，但女儿从来没有说过“不学了，要放弃”这样的话。

　　低调、踏实，认认真真上好每一堂训练课、打好每一场比赛，是她的主管教练葛宏砖对黄雨婷的印象。在他看来：“黄雨婷是一个做事很认真的队员，有时候给她施压，她也不怕，这几年始终保持积极的状态。”

　　可以看到，坚强的毅力、良好的自控力、认真仔细和耐心，这些都是射击运动员需要具备的素质。而在省射击射箭自行车运动管理中心，记者对此有了更具象的认知。

　　射击运动员从装备开始就比较特殊。以10米气步枪项目为例，运动服和运动裤的总重达10斤以上，穿戴的过程比较费时间，穿上后行动会显得笨拙。每一次训练结束脱下训练服，队员的衣服几乎都会湿透。

　　省射击射箭自行车运动管理中心有关负责人告诉记者，巴黎奥运会前，中心上下午都会安排训练，一般在5小时左右。有时队员就是静静站着、跪着或趴着，不停地举枪、收枪，演练射击的每一个动作。同时，为适应现场热闹的比赛氛围，训练馆会播放音乐。对每一位队员来说，要在热闹的环境中心如止水。

　　“别看射击比赛中运动员大部分处于静止状态，但体能对他们来说也很关键。”该负责人表示，良好的体能是运动员在比赛中保持注意力高度集中、进行冷静判断的基础，对于射击项目更是如此。为此，之前的冬训初期，射击队的体能训练占了较大比重，组织了多场体能测试。