
王哲孟 摄
清晨的楠溪江绿道,晨雾慢慢消散、旭日缓缓升起,秀美江景尽收眼底。8月16日上午7时30分,2026永嘉县“三百里楠溪”全民健身欢乐跑,在这里鸣枪开跑!
随着发令枪响,300名跑者沿着楠溪江绿道向前奔去,穿过新坊村、镬炉村、江枫村、垟山头村。5公里的全民休闲健身跑,没有竞技排名、没有成绩压力。一位从上海赶来的跑者说:“跑过那么多比赛,这是最轻松的。楠溪江的赛道平坦舒适,沿途风光美不胜收,跑步成了一种享受。”

在绿道上跑马。受访者供图
这场欢乐跑,是今年楠溪江全民健身系列活动的重头戏之一。而作为其中的特色项目“楠溪江八景八马”挑战赛,已在8月1日抢鲜开跑,为欢乐跑做了一场精彩的热身。
八天八场马拉松,每天一场,串联起楠溪江八景。平均每天有50多位跑者沿着7公里折返赛道奔跑,全马约6圈,半马约3圈。每一天对应一个景区——百丈瀑烟岚、石桅岩擎天、龙湾潭叠翠、狮子岩烟波、芙蓉村古韵、丽水街流光、崖下库幽谷、楠溪江夕照。完成一天,获得一枚对应景区的奖章,八天集齐,能获得一幅楠溪江山水长卷。

金建虎团队设计的奖章。受访者供图
这是一场完全不同于传统竞技马拉松的奔跑。没有城市赛道的喧嚣,没有争分夺秒的竞速压力,只有山水相伴的脚步和日复一日的坚持。而这种独特的赛事形式,源自一场永嘉桥头菇溪河畔的民间奔跑。
活动的组织者是来自永嘉桥头的金建虎,今年54岁,是中国探险协会百马跑者分会的一员。这个分会门槛极高,入会者均需完成100场以上全程马拉松,被誉为跑圈的“百马名人堂”。金建虎跻身其中,去年3月,他还跑出了个人全马最好成绩2小时49分钟,破了“250”大关,这对于50多岁的业余选手来说十分难得。
然而成绩到了“天花板”,他开始思考另一种可能。“是否能跑一个更持久的比赛,在家乡跑,可以让更多人看到,带动更多人去跑步。”金建虎说,“以前我属于亚健康,体重比较重,三高、支气管炎这些小毛病不断。自从跑步以后,各方面指标都很好了。我觉得跑步可以带动更多的人,让更多的人能够健康起来。”
去年5月1日到8月8日,金建虎在桥头镇菇溪河畔发起了“百日百马”,连续100天、每天跑一个42.195公里的全马。盛夏酷暑、连续百天,这一壮举在马拉松界都极为罕见。消息一出,中国探险协会百马跑者分会的众多大咖纷至沓来,会长李小白、前任会长毛大庆、副会长曾宪斌等都亲临菇溪河畔跑马助阵。

受访者供图
有了“百日百马”的基础,金建虎和团队又陆续推出“龙生九子挑战赛”“唐宋八大家”“百家争鸣十日赛”等系列主题马拉松。每一次的主题变化参赛者都能收获不同的主题奖牌,这些巧思都让参赛者充满新鲜感,成为跑圈里的一种收藏乐趣。截至目前,金建虎发起的百日百马系列赛已超160场,吸引了全国二十多个省市8000多位跑者参与。
赛事积累了大量忠实跑者,大家不只为了跑一场马,更是为了那种熟悉而纯粹的、可以一起跑步的健身氛围。“能不能把这场赛事带到楠溪江来?”金建虎看到,如今的楠溪江有了崭新的绿道,地势平缓、山水环抱,是一条有别于以往公路的天然优质赛道。“当下楠溪江正全力创建国家5A级景区,百日百马走进楠溪江,也能向大家推荐山水。”金建虎说希望通过跑者的脚步和各地跑友的传播视角,让更多人知晓楠溪江。
为此,金建虎牵头成立了永嘉县百日百马路跑俱乐部,将百日百马系列赛“移师”楠溪江绿道,让马拉松与楠溪江山水擦出新的火花,来一场山水画卷中的集体奔赴。团队人员也通过巧思设计了八枚统一形制的奖牌,并排拼在一起,恰好构成一幅完整的楠溪江山水长卷。

跑者与楠溪江合影。受访者供图
这场民间赛事也得到了政府层面的支持。赛事期间,当地组织了十多名志愿者每天凌晨四点半到场,在补给站和赛道旁提供服务。同时,永嘉还同步配套了专属文旅福利,凡报名参赛的选手,凭参赛号码布可在赛前3天至赛后3天免费游览楠溪江多处核心景区,如石门台、崖下库、陶公洞、丽水街、芙蓉古村、苍坡古村等,真正实现跑一场马,游一程山水。
8天的时间里,“楠溪江八景八马”挑战赛吸引了新疆、上海、天津、山西、山东、广东等全国十多个省市的跑者,累计参赛超300人次,活动期间还吸引了300多名陪跑人员。
“永嘉就是我的第二故乡。”上海资深跑者张国民是第9次来永嘉跑马,曾因肥胖、重度脂肪肝开始跑步,50岁完成人生首马,6年半跑完200多场全马,足迹遍及全国72城,体重从170斤降到120斤。73岁来自新疆克拉玛依的汪世国跑完了8天全程,是中国马拉松大满贯大众组65—69岁年龄组男子冠军,年跑量约5000公里,因坚持跑步血压血脂恢复正常。潮汕农民跑团团长曾宪荣专程赶来,他赤脚跑马十余年,以头戴斗笠、肩披浴巾、赤脚绑铃的形象闻名跑圈。深耕生态学与环境健康领域30余年的温州肯恩大学张一新教授,每天凌晨3点多从市区出发赶来参赛,跑完全马后再赶回学校。

受访者供图
在奔跑之余,参赛跑者还饱览山水风光,住民宿、逛古村、吃农家菜,体验风土人情,所到之处,也带动了当地的餐饮、住宿和文旅消费,回去后又将自己的见闻分享到跑圈和社交平台。楠溪江的美景,就这样随着跑者的脚步传向了更远的地方。
三百里楠溪,八幅画卷,八天集齐。这场从菇溪到楠溪、从一个人到一群人的奔跑,正在楠溪江的山水间生根发芽。而且,才刚刚开始。

楠溪江。王哲孟 摄
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