新阵磨合 体能加码 台州队厉兵秣马亮剑揭幕战

　　距离2026“浙BA”省级争霸赛揭幕战还有不到一周的时间。在回浦实验中学篮球馆，台州市联队正在这里进行最后的备战冲刺。

　　篮球馆一侧的力量训练房里，杠铃片碰撞声此起彼伏。队员们正在进行卧推、深蹲等力量训练，汗水顺着脸颊滑落。

　　“比赛的赛程较长，没有体能储备，到后期肯定跟不上。今年我们体能方面的训练抓得比较多。”主教练王月明说，队伍从8月中旬才开始集结，时间不长，但体能和力量储备丝毫不敢松劲。

　　相比去年，台州队阵容变化不小，约三分之二的队员是新面孔。王月明说，眼下最要紧的是整体磨合，“通过反复演练，把攻防质量提上去”。队员特点变了，战术也要跟着变。去年台州队以“三分雨”闻名，外线火力是球队的标志；今年引进了陈宣翰、邬嘉瑶、郑皓铭等多名两米左右的锋线球员，内线补强，因此也准备了不少内外结合的战术。

　　被问及赛季目标，他回答得干脆：“去年我们是八强，今年保八争四，一步一步来。”

　　球馆内，3V3对抗训练正打得火热。球员们攻防转换、挡拆、扑抢，球鞋摩擦声和篮球砸地声此起彼伏。队长郑一帆抓下篮板后一条龙突破，随即大声招呼大家回防。训练间隙，他说：“作为队长我会以身作则，和兄弟们一起为台州争取更好的成绩。”

　　9月4日，杭州奥体AT中心体育馆“杭台”大战一触即发。这支内外结合、新老交融的台州队将用一场硬仗为新赛季的征程写下开篇。