网瘾还容易导致精神问题。特别是在长时间地玩网络游戏时，孩子神经紧绷，一刻不得放松，长期发展下去，容易出现精神疾病，严重的会造成精神崩溃，甚至精神分裂。

　　此外，网瘾对孩子的学业、正常的人际交往、成人之后的社会适应能力，以及工作态度等等，都会产生一定的负面作用。

　　应该如何帮助孩子戒断网瘾？浙江省立同德医院精神卫生科的徐方忠博士认为，首先应该正确认识网瘾。父母应及早发现，及早与孩子共同探寻形成网瘾的原因。是孩子自身遇到一些挫折，还是父母与孩子的沟通不够，还是其他原因，都应当仔细地寻根问底，对症下药。

　　网瘾出现之后，孩子与父母都要正视它，积极地解决它。父母不能硬性阻断孩子的网瘾，可以给孩子制订一个合理的上网时间表。比如规定孩子每天上网5小时；10天之后，缩短为4小时；20天之后减少到3小时……如此下去直到孩子戒掉网瘾。在实施过程中，也可以采取适当的奖惩措施。

　　父母平时要加强与孩子的沟通，多关心孩子，多给孩子一点爱，而不是随便拆看孩子的信件、日记，随便打骂孩子，也不应砸电脑。更重要的是从精神、情感领域与孩子进行对话交流。总之家长要讲策略，灵活而真诚地疏导孩子。

　　要鼓励孩子有意识地与现实当中的人交往，多参加集体活动，如集体旅游、体育运动等。集体活动能让孩子加强与别人的沟通，从而排除孤独感和抑郁感。

　　当然，真正严重到形成精神障碍的，则应去医院治疗。