慢性肾脏病患者呈低龄化趋势,10%左右的尿毒症患者是20-30岁,最小的只有12岁,其中一部分由不良生活习惯所致,如乱服保健品、吃减肥药、过度肥胖等。昨天,全国肾病诊疗中心、市中医院的肾内科专家说,预防和早期发现肾病非常重要,因为临床中经常会碰到一些尿毒症患者,因平时不注意肾脏健康,等到身体实在受不了时,才到医院就诊。
今天是第一个世界肾脏病日,主题是“早期发现和预防慢性肾脏病”。最新医学统计,目前全球有100多万尿毒症患者靠透析生存,且正以每年平均8%的速度增长。
肾脏是人体的主要排泄器官,排出体内代谢废物和有害物质,维持体内环境稳定。如果出现腰酸无力、小便异常、四肢浮肿、容易疲乏、血压增高等症状时,一定不要大意,因为这是早期肾衰竭的信号。
在杭州一家外企做管理层的石先生,今年40岁,因为感觉疲乏无力、夜尿增多,以为是“肾亏”,就买了补肾的保健品吃,一段时间后,恶心呕吐、腰酸无力,白天上班时昏昏欲睡。到医院一检查,是严重肾病,再拖延很可能发展为尿毒症。市中医院副院长、肾病专家朱彩凤说,保健品可能有增加免疫力的作用,但有基础疾病的病人应该在专科医生的指导下服用,不能盲目进补。
25岁的方小姐,1.63米,53公斤,看起来并不胖。但是春节后,方小姐开始吃减肥药,希望在夏天到来之前身材更好。为了快速瘦身,她加大剂量,减肥药、减肥茶一起上。体重迅速下降,头晕恶心、腰酸乏力紧随而来。前几天突然昏倒在办公室,医生确诊她急性肾衰。
市中医院肾内科的主任医师鲁盈说,减肥药一般有食欲抑制剂、增加能量消耗、控制胃肠道吸收等3种类型,有很大的副作用,严重时可以大大损害心脏、肾脏。吃减肥药一定要有医生指导。
另外,肥胖也会导致尿毒症。因为过度肥胖会导致肾小球体积增大,血流增加,肾脏负担加大,出现肾小球硬化、肾衰。
-早期肾病信号
出现以下情况,应及时就医。
1.小便泡沫多,长久不消失。说明尿液中排泄的蛋白质较多。
2.尿变色。尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时,立即就诊。
3.尿量过多或过少。正常人尿量平均为每天1500毫升,每天4-8次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等,小便量出现骤减或陡然增多时,就要到医院检查了,看看是不是肾脏病变。
4.夜尿。正常人在60岁以内,一般不应该有夜尿,如果年轻人夜尿增加,很可能是肾脏功能不良的早期表现。
5.水肿。早晨起床后眼皮或脸部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿会出现在双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
6.腰痛。无明确原因的腰背酸痛,应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。