赵明学医生说，约80%的老年抑郁症的发生与生活事件、社会心理因素密切相关。但是老年人往往比较关心躯体方面的改变，却常常会忽略情绪上的问题。另外，老年人独自居住，与子女很少来往，自己或子女对疾病的认识不足会造成老年抑郁症患者不能及时就医。

　　经常与人聊天对老人很重要

　　赵明学医生告诉记者，虽然造成老年抑郁症的因素很多，但是“不受别人关注”是很多抑郁症在老人退休之后出现的原因。

　　赵明学曾经为一位80多岁的老先生作过心理治疗。老先生以前是一个很注重工作的人，除了工作，什么爱好都没有。退休之后，他整天呆在家里，面对老伴，说什么只有老伴听，老伴有时候还会嫌他罗嗦。两个女儿一个在国外，一个在外地，一年最多回来看望老人一次。时间一长，老先生的抑郁症状开始出现，情绪低落，睡眠不好，容易发脾气等等。一开始家人还没有重视，觉得是老先生的年纪和性格造成的，后来实在是症状太严重了，来到第七人民医院就医，才知道抑郁症有多严重。

　　之后的治疗过程中，赵明学每次都要和这位老先生聊天近一个小时，听他讲各种各样的事情，然后配合药物治疗，老先生现在的情况已经稳定很多了。

　　赵明学特别强调：“社会和家人的关注，会改善老年人的心理状况。尤其是聊天，特别重要，经常和老人聊天，可以让老人有一种受关注的感觉，会促使他们用一种乐观的态度面对人生。对于早期抑郁症的治疗效果可以和药物相比。”

　　赵明学医师也坦言：“对待老人其实也是一个很艰巨的任务。”现在生活节奏越来越快，中青年承受着工作与生活双方面的巨大压力，要求子女始终保持对老人很高的关注，也的确不容易做到，尤其是老人身边的子女，所付出的努力要更多。但这些努力，却是金钱代替不了的。

　　社区养老服务也要从“心”开始

　　其实，这种状况已经引起了社区工作人员的关注。除了发放相关的慰问金、落实社区医疗服务、社区家政服务以外，关注老人的精神生活，已经成为社区工作人员的一个重要工作内容。

　　在杭州上城、下城、江干等区的许多社区服务中心，都有向老人提供“陪聊”的服务，还有专门的聊天室供老人们互相交流，而“一键通”式的简易电话设备则可以让老人随时找到社区的工作人员求助或沟通。