乳癌是杭城女性“第一大杀手”

　　定期体检很重要

　　再回过头来讲乳腺癌。据市疾控中心公布的数据，乳腺癌已经成为杭州女性的“第一大杀手”，发病率达到43.28/10万。

　　市中医院乳腺专科的徐海滨主任说，现在乳腺癌病人年轻化的趋势很厉害，刚刚二十出头的病人也不稀奇了。

　　医生说，定期体检是早期发现乳腺癌的最好办法。通过触诊(就是靠医生用手触摸检查)、乳腺X线和乳腺B超等等可发现大多数的早期乳腺癌，而使用数字乳腺钼钯X线机，小于0.5厘米的乳房肿块也能清楚地发现了。

　　省肿瘤医院主任医师陈晓钟说，早期乳腺癌的治疗效果很好，而且大多数都可以保留乳房，5年生存率高的可以达到90%。

　　【健康提醒】

　　35岁以上的女性每年参加一次乳腺普查

　　专家介绍，乳腺癌病人早期多无自我感觉的症状，乳房内可触及蚕豆大小的肿块，比较硬，肿块可以活动，压痛不是很明显，少数病人可有乳头溢液，多为血性或水性，大多无疼痛感，部分病人可伴有乳头刺痒感。其后，包块逐渐增大，边缘不规则，两侧乳房不对称，乳房皮肤可出现毛孔增大，呈橘子皮样改变。

　　有研究表明，乳腺癌与人体雌性荷尔蒙水平有关，脂肪组织可刺激雌性荷尔蒙分泌，体重增加将加大患乳腺癌的风险。此外，长期通过雌性激素替代疗法治疗更年期综合征的女性患乳腺癌的风险也更大。

　　医生建议，35岁以上的女性，每年应参加一次乳腺普查。此外，还有几点要记住：

　　一、避免过量吸烟(每天不得超过5支)和过量饮酒(每天不超过相当于半升的色酒)。

　　二、每月自我触摸乳房一次，稍有怀疑即请妇科医生做检查。

　　三、遵守自然规律，避免用药物催产。

　　四、避免过量服用和长期服用一些可能造成致癌危险的药物，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。

　　五、进行经常性的身体锻炼。每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50%。

　　六、为限制荷尔蒙过量，一生不可常服避孕药。

　　七、注意饮食，多食用植物油，少食最好不食动物油和人造奶油。