浙江在线11月15日讯昨天是第四个“联合国糖尿病日”，浙江新安国际医院携手嘉兴市疾病预防控制中心在戴梦得购物中心广场举行了“糖尿病教育与预防——控制糖尿病，刻不容缓”大型义诊活动。

　　昨天上午10点左右，记者来到现场时，义诊的专家已经被前来咨询的市民围了起来。市民齐俊玲告诉记者，她患糖尿病已经有五六年了，空腹的时候测血糖总是挺标准的，但每次吃完饭再测就超标了。“我不知道自己是怎么了，今天听说新安国际医院的专家来义诊，想请他们帮我看看，分析分析我的情况。”今年81岁的罗云志身患糖尿病将近15年了，不过，因为自己重视，这几年他的病情控制得非常好，昨天之所以赶来现场，“因为我一直在吃几种固定的药，我想问问专家，像这样的药一直吃有没有问题？会不会对身体有其他影响？”……

　　昨天的义诊现场，新安国际医院内分泌科主任万厚坤一直被众多患者包围着。直到中午，他才稍微有些空闲。“糖尿病患者确实很多！这已经是一个全国，甚至全世界的严重健康问题！”万主任告诉记者，从昨天的义诊发现，虽然社会公认糖尿病的低龄化趋势明显，但目前的患者主要集中在40多岁至70多岁的中老年人群。而这个人群的主要特征就是血糖普遍控制得不是很好。“控制得好的只有五分之一至三分之一的人。”万主任称，“不过，这当然也不只是嘉兴糖尿病患者存在的问题，全世界的情况都差不多是这样。”

　　如何才能在得了糖尿病后将血糖控制得比较好？昨天，万主任也给大家提了一些建议：1.平衡的膳食。“吃东西的时候，不能多，也不能少。很多人以为糖尿病患者就应该少吃糖，甚至不吃糖，其实这不对，不吃也对人体不利，吃得适量才最好。”2.适当的运动。“有糖尿病的人应该经常运动，不过，这些运动最好是有氧运动，比如慢跑、骑自行车、游泳等等。”3.合适的药物。“有糖尿病，肯定是需要药物治疗，但现在有些人得了糖尿病后喜欢看广告吃药，另外，还有些人喜欢吃偏方，这都是不正确的，甚至对人体有害。”

　　据南湖晚报 记者 钱姬霞 通讯员 许月