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肌肉男多了新去处:攀岩场 70多岁老太也能学攀岩
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   浙江在线02月23日讯 在金华,攀岩并不是一项十分普及的运动。虽然有一些钟爱户外运动的“岩友”组织的俱乐部,但因为攀岩对场地和器材要求较高,金华也没有对外开放的专业攀岩场地和教练,所以想上一堂攀岩课还是很难。

  不过,最近,浙江师范大学正在校内兴建一处专业攀岩场地,无论是面积还是设施配置都在省内领先,喜欢攀岩的市民届时可以一试身手。

  浙师大包揽省攀岩锦标赛冠军

  金华安地水库、北山等地都有娱乐性的攀岩场地,但难度不大,市民可以试玩。不过,想要专业地学上几堂入门课程或进阶课程,那只有浙师大才有。

  早在2004年,浙师大就在校内的体育馆外建成了一处小型的攀岩墙,高度不足12米 只能满足十余人同时使用,所以并不对外开放,只供学生上课和训练用。

  但浙师大的攀岩队成绩不错,于是有了扩建攀岩训练基地的想法。

  “省攀岩锦标赛的几项冠军都是我们包揽,我们还代表省里参加全国比赛,也拿了冠军。”浙师大体育学院副院长王守钧说,成绩好了,省体育局自然就重视这方面的工作,“省体育局把省非奥项目(攀岩)训练基地也放在了浙师大。”  

  可同时满足30多人攀爬

  据介绍,新建的攀岩场地是由法国一家公司设计并建造的,按市场价算需投资近300万元,预计全部建完要等到5月份了,建成后能满足30多人同时使用。

  这块攀岩场地占地2000多平方米,由攀岩区、观众评委区和洗手间、更衣室、器材室等配套设施组成。其中,攀岩区按国际标准设计,分攀石场、速度场和难度场三部分。

  整个攀岩区呈L型,较长一边为60米跑道,上面设有3块独立的攀石场,高15米的速度场和难度场则在较短的一边。

  浙师大体育学院攀岩教师慕煜告诉我们,建成后除了教学之外,这里还将承办专业的攀岩赛事。3块攀石场是可移动的,如果以后市区有比赛可以搬去用。

  除了这块专业的攀岩场地外,浙师大未来还将计划打造野外拓展运动基地。王守钧指着紧邻攀岩场地的一座小山坡说:“就顺着山势修建,到时候和攀岩连成一片。”

  七十多岁老太也可以来学攀岩

  如此专业又大型的攀岩基地,到底会不会向社会公众开放呢?  

  “将向社会公众开放,这也是攀岩运动的精神。”王守钧副院长说,“攀岩运动本身就是社会体育的一种,但新手不能随便上去爬,需要有教练指导。”浙师大体育学院到时会针对大众设计不同级别的培训课程,有兴趣的朋友可以报名学习。

  那什么样的人比较适合玩攀岩呢?攀岩教师慕煜的回答是:只要有兴趣,大家都能学。攀岩运动虽然对场地和器材有要求,但对参与者的身体条件没什么限制。“国外攀岩运动很普及,70多岁的老太太都很爱攀岩呢。”

  学习攀岩还能带来不少好处。“强身健体就不用多说了,攀岩锻炼的主要是上身肌肉,包括上班族平时不太运动到的颈肩部位,儿童和青少年学习攀岩还可以锻炼思维能力和想象力。”慕煜形容初级攀岩就好比爬楼梯,只不过要学会掌握身体平衡,在锻炼身体协调能力的同时,还可以克服对高度的恐惧。

  见习记者 冯怡

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