浙江在线07月27日讯 昨天又是一个高温天，最高气温达到了35.6℃。宁波市气象台的专家表示，昨天宁波最热的地方，集中在北部余姚、慈溪等地，最高气温达37.4℃。从今天到后天，市区最高气温为35℃，依然达到高温线标准。

　　昨天下午，市气象台继续发布高温报告，称受副热带高压影响，今天和明天宁波市的中北部地区最高气温将达35—37℃。据气象专家预测，高温预计持续至本月30日，届时，气温会有所回落。当前的高温天正常么，气象专家说，现在正是夏季，气温属正常现象，今年7月的气温总体比往年同期低。

　　另据介绍，由于宁波地处沿海，前段时间天气受海上气流影响较大，市内气候相对凉爽。近日的高温是受刚形成的副热带高压影响并持续巩固所致。值得一提的是，高温天最高气温均出现在下午。下午2点之后气温仍呈上升趋势，市民下午出行要注意防晒防暑。提醒户外作业人员要注意缩短连续工作时间，合理休息，市民应尽量避开高温时段外出。

　　记者在采访中了解到，今年宁波早稻成熟期比常年略推迟，开镰后阵雨天气较多，给稻谷翻晒带来了一定的困难，目前收割进度慢于常年。气象专家介绍说，从今天起是连续的晴热天气，也没有雨，有利于收晒，各地要抢收成熟早稻，确保丰产丰收。

　　市气象台还提醒，连续的高温酷暑天气，最容易中暑。市民在工作和生活中一旦发现有头昏、头痛、口渴、面色潮红、大量出汗等症状，赶紧找个凉快的地方休息，多喝点水，症状严重的，马上去医院。如果长期在室内开着空调，气温不要开得太低，以免患上“空调病”。现在放暑假，很多小朋友整天窝在家里。家长下班回家，晚饭后稍微凉快点，不妨也带他们出去走走，呼吸点新鲜空气。而且趁家人出去散步的时候，家里的门窗也可以开一会儿，透透气，这样能有效预防“空调病”。