“我一定会增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，互不敬烟，自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定……”在上城区小营街道葵巷社区近日举行的“珍爱生命文明禁烟健康生活”大型控烟活动中，一名有着30多年烟龄的老烟民当众表明了自己的决心。

　　烟草的危害其实众所周知，然而真正能下定决心、达到戒烟目的的人却不多，因为许多烟民往往在戒烟过程中禁不住外界诱惑而复吸。为了帮助社区烟民更好地控烟，争做健康文明市民，葵巷社区此次利用社区科普讲座“一茶一座”，专门成立了“控烟会所”，向社区烟民宣传吸烟危害，并把每月最后一个星期四定为“控烟会所活动日”，邀请社区卫生服务站医生坐诊“一茶一座”，为烟民提供戒烟咨询、干预治疗等服务。

　　同时，社区还成立了一支“控烟督导队”，在社区公共场所开展控烟宣传和劝导，利用志愿者的力量帮助社区烟民逐步控制吸烟量，最终达到戒烟目的。活动当天，6名控烟督导员与社区6位烟民现场结对，并为6位烟民送上了“戒烟指南”手册及用于记录每天戒烟情况的“戒烟日记本”，通过在日常生活对他们的吸烟情况进行监督，从而帮助其戒烟。

　　在这支“控烟督导队”中，70多岁的控烟督导员蔡大妈特别惹人注目。因为她结对监督的烟民，正是有着几十年烟龄的老伴，“以后会经常向他灌输吸烟的危害，时刻监督他减少抽烟量，并逐步做到戒烟。”

　　此外，社区还邀请胜利瑞丰幼儿园的6名小朋友担当“控烟小卫士”，与社区“控烟督导队”一起劝导身边的朋友和家人少抽烟、不抽烟。“控烟小卫士”李艺佳还在现场倡议小朋友们严格督促家长少吸烟、不吸烟，如在公共场合看到有人吸烟应上前劝导。

　　当天，参加活动的控烟督导员、“控烟小卫士”、社区居民还纷纷在写有“拒绝吸第一支烟，做不吸烟的新一代”的横幅上签字，表明自己争做文明健康杭州人的决心。据杭州日报 记者 孟杨斌