浙江在线08月29日讯 最近的天，总是不能开大太阳，午后还会来一场大雨，昏天黑地的。

　　今年第11号台风“南玛都”的中心已于今晨4点25分前后在我国台湾省台东县大武乡附近沿海登陆，今天早上6点，“南玛都”的中心仍位于台湾省台东县境内。预计，“南玛都”未来会以每小时10公里左右的速度向北偏西方向移动，强度缓慢减弱，将于今天傍晚前后穿过台湾南部后进入台湾海峡，然后向福建中南部沿海靠近，并将于明天白天在福建福清到诏安一带沿海登陆。

　　台风逐渐靠近福建沿海，浙江也免不了沾点雨水，现在每天一场免不了的阵雨到底会下到什么时候呢？答案是在月底前，大概都是这样的阵雨天气。虽然温度不会很高，但是雨水多，总免不了有点闷，动不动得出一身汗。不过这一周是从8月份向9月份过渡，天气自然也会有变化，从9月初开始，孩子们上学的日子，老天爷特意安排，雨水会淡出我们的视线，天气大概多是多云到阴，气温也稳定，不会有大起大落的天气变化。最高气温不超过32℃，最低在25℃左右。

　　天气还会不会大热？估计短时间内秋老虎难逞威。也就中午热点，早晚都凉。

　　天气慢慢转凉的日子，有一些事情需要注意，睡觉之前最好关好门窗，腹部盖薄被，特别是肚脐部位要保暖，否则寒气很容易通过肚脐侵入人体，使脾胃受凉，导致腹泻、肠胃不舒服等。此外秋燥也是眼下的一个问题，吃什么总觉得很容易上火。饮食养生保健的方法对“秋燥”有很好的预防效果，这段时间可以多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食，如黄瓜、西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜及梨、苹果、葡萄、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣和汤、粥等，不但有利于维生素的补充，还能够增加水分的摄入。饮食上要尽可能少吃花椒、辣椒等辛热食物，更不宜吃烧烤食品，以加重秋燥的症状。