浙江在线10月21日讯 俗话说“人老先老腿”。10月20日是世界骨质疏松日，骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，它如今已成为一个全球性的公共卫生问题。

　　骨质疏松，老百姓理解就是“骨头酥了”，主要原因是骨头中的钙流失，补钙是治疗的首选方法。但“通常是患者血液中的钙非常高，但就是没有进入骨头。钙质没有被吸收，效果也就可想而知。”浙江中医药大学附属第三医院(浙江省中山医院)骨质疏松专科姚新苗教授，带领学术团队，正尝试用各种各样的办法，让血液中的钙质“进入”骨头。在他们最近做的浙江省自然基金课题，是通过给骨质疏松的大白鼠吃“中药”来补钙。

　　由于骨质疏松症可缓慢持续多年而没有任何症状，它也经常被称为“静默的流行病”。国际骨质疏松基金会的统计数据显示，骨质疏松症目前危害着全球大约三分之一50岁以上的女性和五分之一50岁以上的男性。随着世界人口的增加和平均寿命的提高，这种疾病的威胁也越来越大。

　　骨质疏松的大鼠，呆在笼子里跑不动

　　中医认为，“肾主骨，骨生髓”，骨质疏松在中医上又叫“骨瘘”，疾病的机理是“肾虚”和“血瘀”造成的。所以治疗上，也以补肾和活血为主。

　　实验中，研究者用了80只雌性大鼠，每20只分为1组，分别组成空白对照组、服用中药组、服用西药组、中西医结合组。

　　要让大鼠得骨质疏松，怎么做？实验人员说，跟人一样，女性绝经期2年后发生骨质疏松的情况非常高，所以只要把后三组大鼠去除卵巢，没有雌激素的分泌，1个月后，经过测定，大鼠就变成了“骨质疏松患者”，虽然外观上看不出，但这些老鼠明显“蔫”了，原来总是在笼子里跑来跑去，现在基本上跑不动了。

　　姚新苗告诉记者，这样的情况如果发生在人身上，基本上只能坐轮椅了，不然活动稍有不慎，就会骨折。

　　喝了中药，老鼠胃口好又能跑

　　对4组老鼠的治疗，分别是：第一组什么也不给，正常喂养；第二组给中药“益骨汤”；第三组给补钙西药；第四组中药西药结合。

　　实验在治疗的第10天、第30天、第60天、第90天四个时间点，每组各选5只大鼠进行测定。

　　最开始，吃药的大鼠还是食量减少、运动很少；逐渐地，给药的大鼠又开始恢复了活力，食量也增加了，能跑来跑去了。

　　最后经过对照研究，发现，三个月后，第二组大鼠的骨密度比第三组大鼠骨密度恢复高，而且第二组大鼠的疼痛感明显降低。

　　医生处方：吃猪脚、晒太阳也能补钙

　　在姚新苗的骨质疏松专科，“益骨汤”是个常用的方子。里面的药材有补肾填精的补骨脂、骨碎补，也有活血祛瘀的当归、丹参等，当然，还有其他药材，尚处保密阶段。

　　除了中药、西药结合，姚新苗对骨质疏松患者的处方还有饮食方和运动方。

　　饮食方主要是吃猪脚、鸡脚、蹄筋等富含胶原蛋白的食物；运动方，则是适合骨质疏松患者的慢走、太极拳，还有一套12式“易筋经”，定期办班教给患者。

　　姚新苗说，为了提高骨头内钙的吸收，建议患者每天至少晒20分钟太阳，促进钙的吸收。