见习记者 余媛 图
浙江在线10月31日讯 10月30日下午,安利纽崔莱丽水分公司举行健步行体验活动，300人在防洪堤南明门与紫金大桥之间步行往返5公里。
大家手持两支“滑雪杖”大步行走，这就是当前国际上非常流行的健身运动——越野行走。科学研究证明，越野行走与普通行走相比，心率提高5～17次/分钟，热量消耗平均增加20%，能量消耗增加可达到46%。基于种种健康益处，目前世界心脏联盟，中国医师协会心血管分会也把该运动作为预防和治疗心血管疾病运动疗法的首选运动方式。
来源：处州晚报
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