最近，有关将PM2.5纳入常规空气质量评价的消息引起了公众关注，钟南山旗帜鲜明地支持公布PM2.5数据，称PM2.5是灰霾天的罪魁祸首。杭州市第三人民医院呼吸科主任黄美健说，最近正值秋冬季节转换，雾霾天增多，空气干燥，粉尘增加，门诊中慢性阻塞性肺炎和哮喘病人有明显增加。黄美健提醒说，雾霾天外出时间不要太早，一定要出去的话，建议戴上口罩。

　　“环保数据说空气质量持续改善，老百姓说空气越来越差。实际上，老百姓的看法是对的。”日前，钟南山表示“绝对主张公布PM2.5。他分析说，一氧化碳、臭氧等物质在紫外线照射下形成直径较小的PM2.5颗粒，天空呈现“灰霾”。

　　市三医院呼吸科主任黄美健说，最近几年，慢阻肺、哮喘等各类呼吸系统疾病患者渐渐增多，其中就有大气污染的原因，比如现在公众讨论很热烈的PM2.5数据，黄美健的看法是，PM2.5污染物颗粒能直接吸入人体的肺泡，沉积在肺内，引起一些身体反应，危害不小。

　　“最近杭州正处于秋冬季节转换期，雾霾天明显增多，空气干燥，很容易诱发呼吸道疾病。”

　　黄美健建议，这一季节最好减少外出和户外活动，外出时间不要太早，如果必须外出，建议佩戴口罩，阻挡吸入过多浑浊的空气。抵抗力差的易感人群在外出时也最好佩戴口罩，相当于做好主动防护。平时少去车流量多的地方，多到植被较多的地方呼吸新鲜空气，平时均衡饮食，荤素搭配，并且多喝白开水，都有利于呼吸道健康。

　　今晚7：30-8：30，第155期健康QQ会特别邀请杭州市第三人民医院呼吸科主任黄美健在线坐诊，有关呼吸系统疾病的各方面问题，都可以通过我们的QQ平台在线咨询。

　　来源：每日商报 作者 记者 李思婧 通讯员 黄春燕