浙江在线11月30日讯 “回家吃好点，想去哪玩就去哪玩吧……”当这句让所有病人惊惧不已的话从医生口中说出时，刚刚度过31岁生日的陈律师却非常淡定。

　　“3个月。几乎所有医生都这么告诉我。”他回忆说，晚期肠癌肝转移，几乎已无力回天。

　　幸运的是，3年过去了，陈律师依然忙碌在他热爱的岗位上。昨天，他来到浙江省立同德医院定期随诊，发现一切正常，手术切除后，肿瘤没有再复发。“太谢谢您了，是您的几句话，帮助我熬过了艰难的治疗。”陈律师对救治过他的肛肠外科主任崔焌辉说。

　　以前身体好，是个“拼命三郎”

　　记者见到他，问他抗癌有什么秘诀？

　　陈律师考虑了3分钟说：好医生，好心态。

　　2008年，国庆节。陈律师感觉到了异乎寻常的疲惫，经常看着电视，看着看着就睡着了。他觉得不对劲，“我平常精力旺盛，怎么突然这么累？是不是身体哪里出了毛病？”

　　他立即去医院检查。结果令他大吃一惊：直肠癌，晚期，肝转移。当时医生保守估计，他只能撑3个月。

　　1967年出生的他，在工作岗位上是中坚分子，工作起来相当卖力，像位“拼命三郎”。

　　他告诉记者，自己的工作紧张繁忙，强度很大，往往要在金华和杭州两地来回奔波。通常的情况是，在金华吃完午饭就奔赴杭州处理事情，晚上再赶回金华，准备第二天的开庭。他曾经做过统计：自己忙碌的时候，接见案件的当事人；做案情分析、准备材料，往往要熬到凌晨2点钟睡觉；但因为工作关系，早上7点钟就会起床；每天只睡5个多小时。

　　而在饮食习惯上，陈律师承认自己应酬太多。“总在高档酒店，吃的是高油脂、高蛋白的山珍海味，而很少吃蔬菜、水果；因为‘有口福’，每顿都吃得很饱。”

　　12次艰难化疗，他坚持下来了

　　听到诊断，爱人当即就哭了：“他不抽烟，也极少沾酒，怎么会得这个病？”

　　“我的朋友们都跟我说这肯定是误诊，不可信的。但是我很淡定，我说，这是科学的诊断么，我的肿瘤标志物数值是正常人的四五百倍，怎么可能是误诊？”陈律师说。

　　不肯服输的他，决定向肿瘤宣战。

　　他找到了崔焌辉。“他是浙江省第一位肛肠外科博士，在德国留学过。最重要的是，他愿意为我拼一把。”陈律师至今还记得崔焌辉的话：“没有绝对的事情，再严重的病情，也能够医治好的”；“年轻人的病，来得快，去得也快。”

　　“想想自己还年轻，平时工作精力这么旺盛，怎么可能一下子倒了？这些话，让我重燃了信心。”

　　“虽然那个时候，我已经出现肠梗阻的症状了。”他回忆说，自己也许是浙江较早进行个性化化疗的病人之一，“先是把肠癌切了，而转移的肝癌细胞，只有依靠化疗，尽量去杀死。化疗方案一直根据病情在调整。整整做了12次化疗。”这种治疗让常人无法想象地难受，但陈律师坚持下来了。“直到再也找不到肝脏的癌细胞，我感觉化疗真的起效了。”

　　改变生活方式，拒绝油炸食品

　　“也是崔博士的鼓励，我开始改变原来的生活方式，虽然开始工作，但更注重养生。”

　　陈律师说：现在出门应酬，他会先吃一碗红薯粥，这样酒席上就不会因为空腹饥饿而吃得太多了；饭吃八分饱；尽量饭前吃水果，尤其是在半饥半饱的状态下吃；每顿饭里面荤菜的比率，少于20%，多吃绿叶蔬菜、山药、土豆、红薯等；家里拒绝油炸食品和腌制食品，蔬菜一般清炒或者凉拌。

　　“其实，像咸菜、豆腐乳这些，不是一点都不吃，而是少吃。”他笑说：“现在11点半就睡了。”