浙江在线12月20日讯 刚过去的几天，随着冷空气的远去，气温逐渐回升。在明媚阳光的照耀下，阵阵暖意让人分外舒服。昨天，记者从市气象服务中心获悉，从明天开始，一股中等强度的冷空气又将影响嘉兴，在带来明显降温的同时，还将伴随大风及降水天气，预计本周后期最低气温在0℃以下。

　　昨天是本周的第一天，阳光明媚，早晨的气温已经回升至0℃以上，白天的最高气温也超过了10℃。虽然气温在逐渐回升，但早晚气温仍然较低，再加上马上又将有冷空气到来，因此，防寒保暖的工作必不可少。气象专家表示，明天起，一股中等强度的冷空气又将开始影响嘉兴，同时，在冷空气到来前后还将出现降水天气。气象专家说，本周后期天气虽然逐渐转好，但气温却开始下降，预计最低气温在0℃以下，有冰冻出现，最高气温也只有5℃左右。本周四是农历冬至节气，这意味着以后冷空气影响会愈来愈频繁，气温也继续呈下降趋势。

　　一到冬天，“上火”仿佛成了谈论最多的话题。无论是口干、腹胀、咳嗽、生疮，都被称为“上火”，但“上火”的种类是不同的，只有对症才能有疗效。专家表示，如果在感觉出现“上火”症状的同时，还伴有身体无力感和虚弱感，那基本就是“虚火”的表现，适宜选择一些粥类来调节一下，比如红枣粥、八宝粥等；而像“肺火”、“肝火”等则是“实火”，适宜吃点清肺润燥的食物，比如杭白菊、雪梨、冰糖等。专家建议，冬季干燥，应该多喝水，适当锻炼身体，然后再配合食疗。嘉兴日报 记者 万强 通讯员 张瑞萍