■健康提醒

　　新浪微博上最近有一张图片“人类已经不能阻止大学生晒被子了！”转得非常火，照片里，五颜六色的被子铺在校园的操场上、草坪上，有的还摆成了巨大花朵状，煞是壮观。

　　晒被子也是很多杭州人家的冬季传统。市红十字会医院耳鼻喉科慈军主任说：“我强烈呼吁大家冬季要多晒被子！晒晒更健康！”

　　慈军主任拿自己门诊为例说，“最近来看打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒的病人不要太多哦。这几天，一大早挂号处就有很多人排队挂号了。看鼻子的，我查一查，大多数人都是尘螨引起的过敏性鼻炎。”

　　生活中，尘螨哪里多？就是在被子上。

　　据科学家研究，即使是非常整洁的人，也会在被子上残留皮屑、汗液等。有报告称，连续3个月不晒，被子里就会滋生600万只尘螨。

　　“被子里活的尘螨以及尘螨的尸体、粪便，都是导致变应性鼻炎的过敏源。”慈军主任说，尘螨是一种肉眼很难看到的节肢动物。它赖以生存的食物，主要是人和动物的皮屑。它的家，一般安在被子、沙发、地毯、衣物、毛绒玩具里。杭州属于比较潮湿的地带，这里“过冬”的被子温暖潮湿，是尘螨的最爱。

　　慈军主任说起一位病人，小姑娘还在读高中，最近快期末考试了，鼻炎发作了。早上起来连续打喷嚏，晚上睡觉也一直鼻塞，严重影响学习。慈军主任确诊女孩得了变应性鼻炎，给她开了处方：除了吃的药和鼻子里喷的药剂，还有一条处方是勤洗晒被褥。

　　慈军主任说，晒后被子里“太阳的味道”，有说这是紫外线的味道，也有说这是烤螨虫的味道，目前医学界也没有专门的研究，不能定论。不过，阳光中的紫外线能杀灭尘螨、微生物及各种虫卵。在空气流动的作用下，有害的病毒、细菌也可以被杀灭。特别在冬季，各种病毒、细菌比较活跃，晒晒有好处。

　　需要提醒的是，光晒被子是解决不了尘螨过敏的，因为尘螨的尸体和粪便还在，所以还得经常用55℃以上的水清洗，这样可以把尘螨的尸体、粪便洗掉。

　　“许多大学生被子倒经常晒，但一年只洗一两次，这个鼻炎还是越来越严重。”慈军主任说。

　　据都市快报 记者 张姝 通讯员 张颖颖