高阿姨在办公室里教白领打太极。
浙江在线04月14日讯 据《今日早报》报道家住文天社区的高阿姨最近很忙,她忙着在社区大大小小各家公司的办公室中串门。不推销不讲课,只跳太极操。“这些坐办公室的小年轻们,个个身体东倒西歪的,我看着心里急,一定要让他们运动运动。”高阿姨说。
小白领弯腰驼背让阿姨揪心
高尔安阿姨今年60多岁了,已退休多年。不过,一身红色运动衣,一头乌黑的头发,看上去她依然精神抖擞。
因为住在写字楼林立的文天社区,高阿姨每天早锻炼结束后,在回家路上总是能看见不少行色匆匆的上班族。
“每次看到这些小年轻,我的眉头就要皱起来。”高阿姨说,这些小白领,走路都是弯腰驼背,平时太不注意锻炼了。
高阿姨很热心,她觉得年轻人总是伏案办公,太缺乏锻炼,需要运动一下。于是,高阿姨看中了离家最近的武林综合楼里的一群小白领。一个星期前,高阿姨直接冲进了某个行业协会的办公室。
“我们吓了一跳,一个阿姨突然冲进来,先是批评我们的坐姿,然后把我们从位子上拉起来,要大家跟着她一起打太极。”行业协会办公室的小范回想起高阿姨“闯”办公室的那天,笑个不停。
小范说,办公室所有人都被高阿姨的气势给压到了,还真的跟着高阿姨做了一遍太极操。嘿,整个人的精神状态还真好了不少。
退休阿姨“闯进”办公室教太极
“我孩子也是个白领,身上毛病一大堆,什么颈椎病,肩周炎,年纪轻轻还要去做腰部推拿。身体比我还差。”高阿姨说,年轻人工作压力大,没时间锻炼,她看着挺闹心。
“我孩子每天晚上跟着我做太极操,身体好了很多。所以我想让这些年轻人也学学。这个不费时间,工作间隙也能做。”高阿姨笑笑说。
高阿姨的解释让小范他们感动了一把,大伙都乖乖跟着高阿姨学习。没想到一个星期下来,原本脖子酸痛,背部发麻的几个同事,身体还真轻松了很多。
“我们中午闲聊时,都在夸高阿姨这套操效果好。其他几个单位的人听到,第二天也都跑过来跟着学。”小范说,如今,跟着高阿姨学习太极操的人越来越多,办公室早就挤不下了。
因为怕影响到正常工作,几家单位的负责人委婉地请高阿姨暂时别教太极操。高阿姨有点急了,这些写字楼里的小年轻们正在逐渐改变不良的身体姿势,这时候停下来,岂不是回到老样子?
和社区商量后,社区专门请了个太极拳老师,教高阿姨学了一套在办公室等狭小区域内开展的“太极导引功工间操”。这样既不会影响工作,也能保证大家的身体锻炼。
昨天(13日),高阿姨又走进写字楼,继续进行她的太极操教学了。(岳雁文/摄)