浙江在线07月15日讯连日高温，整个城市里，盛夏气息已然浓厚。烈日当头日子里，市民们如何应付酷暑，烈日和暴雨交替的天气给我们的生活又带来了什么样的影响呢？本报记者走上街头，走进社区，和市民们一起感受盛夏带来的变化。昨天，记者走访了路桥的几位老人家，了解了今夏高温天气给老年人生活带来的变化。

　　提早半小时起床锻炼身体

　　66岁的黄老汉告诉记者，高温天气到来之后，他每天早上要比原先早起半个小时，“趁着清晨天气凉爽，去做早锻炼。”他说，朋友老李平时锻炼不够多，所以从去年中暑事件之后，他就负责起监督老李锻炼身体的工作。“每天早上5点，我就起床到老李家门前叫老李一起出门，现在则都是4点半就起床了，洗漱后到老李门口找他一起出门。”

　　黄老汉说他们通常是五六个老头老太一起，逢单日在附近公园里打打拳、做做操、散散步，双日则去爬爬山。“通常赶在7点钟左右，天开始热起来之前回家。”

　　到傍晚时分，太阳渐渐西斜，气温稍凉，老人们就聚到长街的街心公园，老头子在树荫下、长廊里，摆上几个棋盘，兵来车往杀个面红耳赤，老太太们则摆出录音机，跳跳老年迪斯科。

　　“活动时间和凉爽天气相比要压缩许多，都是趁着凉了才能出来活动，午后基本上只能在活动室的房子里待着，或休息，或打打麻将。”

　　夜晚摇着蒲扇溜大街

　　盛夏的夜晚，天气也不见得凉快，一位姓张的老人告诉记者，自己住的房子即使到了上半夜，不打空调，同样也是闷热难当，像蒸笼一样，在屋子里坐上几分钟就会大汗淋漓。坐都坐不安稳，睡觉休息就更谈不上了。

　　“这个时候怎么办？我就拿上蒲扇，提把小椅子，在巷子里到处转悠，串串门，聊聊家常，或者到公园里坐会儿，听听虫子的叫声。”老张说。老张今年正好70岁，是机关单位里的老干部，平日里喜欢练练书法。“用空调不环保，而且密封的房间里空气质量也不好，我经常是溜大街溜到晚上11点才回家去，因为通常这个时候，房子里也没那么热了，回去正好睡觉。”

　　老张说，提倡低碳是十分有意义的，现在的高温天气和之前人们不注重环保有着直接的关系。空气中的碳多了，气温就低不了，然后大家怕热了，就猛打空调，孰不知空调所消耗的大量电能会使空气中的碳变得更多，天气反而变得更热，形成了一个恶性循环。“我有空调，但是不怎么用它，就是因为我们应该提倡低碳。”

　　公交车里“蹭”凉爽

　　最近，也有一些市民向记者反映，近段时间，公交车上老年乘客忽然增加，而且多数老年人坐上车子之后，就一直坐到底站，然后又坐回到出发点。前几日，恰逢烈日当空，记者在乘公交车时，就遇到了这样一个老太太。老太太姓王，是黄岩人，她说，自己吃了午饭之后就带着篮子上了公交车，从人民医院站点上车，一直坐到椒江，到椒江的大超市里逛一圈，而后又回到车上，从椒江经过路桥再乘回黄岩。

　　公交司机说，像这样的老人每趟车都会有好几个，路桥、椒江、黄岩的都有，他们的出发站就是他们的终点站。“他们有老年卡，都是免费乘车的，没有具体的目的地，实际上就是来车子上乘凉的。”一位开902路公交车的司机说，这些老年人到公交车上“蹭”凉爽是可以理解，但这种侵占有限的公共资源的行为不可取，我们将会适当地做说服教育工作。