浙江在线07月28日讯连日的持续高温，让很多市民大喊吃不消，不少人为了躲避“桑拿天”躲进了空调房。记者昨天从义乌市中心医院了解到，最近医院输液室内人满为患，因长时间使用空调引发鼻塞、耳鸣、头昏、恶心、胃口变差、精神不振等“空调病”的患者明显增多。

　　老人：空调吹犯关节炎

　　昨天上午，家住义乌胜利小区的何大爷被儿子搀扶着走进医院。“就昨天开了一个通宵的空调，没想到关节炎的毛病就犯了。”何大爷无奈地摇了摇头。

　　何大爷的关节炎是老毛病，他平常挺注意保暖，即使是三伏天也极少使用空调，都用电风扇代替。可前天，放暑假的孙子来玩，他怕热着孩子就开了一个通宵的空调。没想到昨天早上醒来，何大爷就发现关节痛得特别厉害，他和孙子还开始出现鼻塞和咳嗽的症状。

　　支招：因为老人、妇女、儿童的抵抗力较差，比较容易患“空调病”。在使用空调时，大家应该用薄毯盖住肚子、关节等部位。此外，体弱的市民可适当喝点生姜汤，这有助于解表驱寒。

　　小伙：空调细菌引发感冒

　　家住义乌后宅街道的小军是个体质不错的小伙子。可最近三四天来，他一直被感冒困扰着。到医院一检查，医生说他是被空调内长期积聚的细菌感染了。

　　小军不信。昨天，他找来空调拆装工卸下卧室里的空调。结果，拆开外壳后让他吓了一大跳：空调内部积着一层黑色的絮状物，还有大量厚厚的灰尘。

　　支招：空调的工作方式是抽进室内空气，经过蒸发器全面接触后再吹回室内。长时间后，灰尘、细菌等积聚在空调内部，附着的细菌随送风系统吹回室内会污染室内空气。因此，空调要经常清洗。

　　白领：空调导致常耳鸣

　　李丹是义乌东方大厦某外贸公司业务员，主要负责在网络上跟外商联系，成天坐在办公室里。入夏以来，李丹发现自己经常耳鸣，而且肚子不时疼痛。

　　医生详细询问李丹的工作生活规律后发现，她每天要在公司的空调办公室里待近10个小时，晚上睡觉时也一直开着空调，患上的是典型的“空调病”。

　　支招：使用空调应该注意通风，每天要开窗通风一定时间，使室内保持一定的新鲜空气。空调开到27℃以上，既节能又不易患病。而且室温和室外温度相差不宜过大，一般以不超过5℃为宜。

　　此外，年轻人应该在清晨或傍晚多到室外锻炼，出出汗有利于提高免疫力。年轻女性在工作时多穿职业裙装或短裤，寒冷刺激可能影响卵巢功能，可自备保暖衣物或小毛毯加以保护。

　　司机：开车时头昏脑涨

　　昨天中午，在义乌开出租车的马师傅险些与一辆小货车发生刮擦。“脑子里一片空白，全身都感觉没力气。”马师傅说，他从没出现过这种症状，但天热开空调后，就会经常出现。

　　马师傅说，天气热起来后，他上车就关闭所有车窗开起空调。这种环境下，工作两三个小时就感觉精神不能集中，“有时下车吹吹风会好点”。

　　支招：空调的冷气极易攻破呼吸道脆弱的防线，轻则出现咳嗽、打喷嚏等感冒症状，重则引起较严重的肺炎。对于一些阳虚体质的人而言，长时间吹空调会使关节、肠胃受凉，不舒适后会导致精神不集中。

　　出租车和公交车驾驶员，每隔一段时间可以半开车窗吹空调。另外，车上可准备点绿茶或绿豆汤，不仅有助于防暑，还有利于提神醒脑。

　　(支招人：义乌市中心医院急诊室护士长张宏强)