浙江在线09月09日讯香港“巴士阿叔”有句名言——“你有压力,我也有压力”。现代社会生活节奏加快,压力之下,加上不健康的生活方式,身体难免会亮红灯。这时候,如果有个“专门管家”能时刻提醒你什么时候该吃什么补什么,什么时候该动一动加强锻炼,什么时候该做个身体检查,那该有多好。
还别说,杭州翡翠城小区的业主就在享受这样的服务。
几天前,翡翠城小区全新的健康服务部正式投入使用,服务部就像一个专职健康管家,随时提醒业主管理健康。
全科医生加健康管理师,服务团队全是健康专家
翡翠城的健康服务部是小区物管特别开设的,文春燕是小区健康服务部的主任,同时也是一位健康管理师。健康服务部有420平方米,一共配备了6名工作人员,包括3名全科医师,3名健康管理师。“我们可都是考取了国家专业资格的专业人员哦。”
健康服务部都做些啥?文春燕说,服务部的目标很明确,那就是业主们的健康。只要是翡翠城的业主,都能来健康服务部免费享受一系列的健康管理服务。“我们还聘请了名医,不定期举办各种健康讲座,业主可以报名学瑜伽、学太极,我们会聘请专业老师来教。”
700多位入住业主,99%建立健康档案
翡翠城小区目前有700多位业主已经入住,其中99%都在健康服务部建立了健康档案。档案中的业主健康信息还包括业主所患疾病、生活方式等等。“我们会根据业主的健康情况进行跟踪回访。”
小区业主宋阿姨去年刚刚动了场大手术,在家休养的她成了健康服务部的常客。“因为动完手术后身体的各项指标都不太正常,体重也骤降,所以需要经常自测检查。运动完了,散步后,都会到健康服务部去量个血压、测个体重,也会让医生帮着看看医院的检验报告。”宋阿姨说的挺实在,“健康服务部毕竟不是医院,这里的医生、健康管理师主要是从生活、保健方面给我们提建议,会邀请我们去听健康讲座,想得挺周到的。”
数十种健康管理小工具,科学又便捷
高血压、糖尿病、冠心病,许多慢性病都需要长期的饮食健康管理。尤其在饮食上,甚至需要精确到控制摄入的脂肪、蛋白质、糖分含量等。可是这个量怎么控制呢?在翡翠城新建的健康服务部里,新增了数十种新奇的小玩意,它们和业主的健康管理可是息息相关。
瞧,这是一台书本大小的小机器,乍一看就像计算器,其实它是一台全方位健康饮食厨房磅秤。放上一个梨,按几下按钮,一系列数据就出来了。这个重193克的梨内含糖量37克,脂肪0.6克,蛋白质0.9克,热量444千焦耳……只需要手指轻按,就能快速方便的检验每日每餐饮食内的营养成分,帮助那些需要控制饮食的业主精准地控制日常的摄入量。
像这样的健康小工具健康服务部里足有数十种:能方便测量肺活量的电子肺活量测量仪、带智能提醒和照明功能的老年人电子拐杖、能测量身体脂肪的测量仪等。服务部还特地开辟了一块区域用来教大家使用。
“我们进行健康管理的主要对象就是小区里的老年人、婴幼儿,这些健康小工具都是我们精心挑选向居民推介的,一来方便为居民进行健康测试,二来也向他们传播更健康的生活方式和理念。”记者 王丽