浙江在线11月18日讯 据《青年时报》报道 吃饭时间，除了饭店和食堂，还有什么就餐好选择？很多时尚人士的第一选择就是：KTV。杭城的KTV，基本上都有自助餐服务，这种自助餐+唱歌的模式，被很多爱好唱歌的市民所追捧。

　　昨日，省人民医院却出现一例特殊病人，一位市民由于边唱边吃，导致急性声带炎出现。

　　对此，省人民医院耳鼻喉科主任苏立众呼吁，KTV边吃边唱的习惯危害不小，不但会导致咽喉疾病，还可能出现消化系统疾病，必须引起警惕。

　　【医院病例】

　　KTV边吃边唱患上急性声带炎

　　昨日，陈见飞(化名)基本失声了。

　　说起失声的过程，这时尚小伙觉得有点不可思议：“我真的没想到，边唱边吃会这么严重，以后一定要注意了。”

　　陈见飞是公司有名的麦霸，上周末他K歌瘾又上来了，下班后特别叫了一群死党，去唱K聚会，不但解决了晚饭，还能过一过K歌瘾。

　　于是，他们来到环城西路一家著名KTV。一进包厢，其他人纷纷去自助餐厅挑选食物，打了很多饭菜、点心和饮料回来。而陈见飞则迫不及待唱起歌来，一点就是10多首。

　　随后，有点小饿的他便边吃边唱起来。一到歌的间隙，他就猛扒几口菜吃。甚至还含着糕点唱起歌来。

　　不料，一首歌唱到高音处，他一不留神，似乎有东西掉进气管中，咳得他满脸通红，最后一颗花生咳了出来。接下去，小陈依然点高音的歌飙嗓子，唱到兴致处还一个劲地喝酒。

　　第二天，陈见飞起床后发现，变成“公鸭嗓”，嗓子疼痛难忍，几乎讲不出话来。赶到省人民医院一检查，医生诊断为急性声带炎，这让陈见飞哭笑不得。

　　记者从各大医院耳鼻喉科了解到，边唱边吃导致咽喉疾病的患者真不少。

　　【习惯调查】

　　八成市民有KTV吃自助餐经历

　　边吃边唱的市民多不多？昨日，记者对杭城KTV市场展开调查。

　　2004年，钱柜KTV西湖店是杭州最早推出自助餐的KTV。一时间，这种量贩KTV成为很多上班族、学生族时尚生活的一部分。这里不仅能聚会、唱歌，部分时段还能提供免费的自助餐。由于每人花费不到50元，就能享受一个包厢、一份晚餐、三小时KTV唱歌，所以很受欢迎。

　　记者随机路访128位市民，包括上班族、学生族及退休老人。近八成市民表示，自己有KTV边唱边吃的经历；近三成市民表示，自己经常去。

　　为什么KTV自助餐那么受欢迎？原因很简单，实惠。

　　金歌RTV张经理表示，寒暑假期间，白天客人数量几乎是晚上的两倍，早上10点到下午1点。60%的包厢里主要是大学生、高中生，以及家在附近的中老年人，唱三个小时最经济实惠了，娱乐消遣顺便解决中饭。

　　唛歌服务员透露，周一至周四自助餐17：00之前是39元一位，买三送一；17：00以后是59元一位，也是买三送一。按照目前行情，很多上班族和学生族都觉得，在外面的餐厅，随便吃顿饭人均消费都要五六十元，还不如在KTV，又有吃又有玩。

　　【专家提醒】

　　边吃边唱容易“伤喉损胃”

　　专家指出，边吃边唱可能导致三大风险。

　　“常言道‘食不言’，吃饭时不说话，更何况唱歌。现在KTV里都有自助餐提供，很多人贪图方便，省时省钱又尽兴，却不知有健康隐患。”省人民医院耳鼻喉科主任苏立众说，“边吃边唱，不仅加剧声带黏膜充血、水肿，导致血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至产生咽喉充血堵塞、呼吸困难和肺功能下降等症状。”

　　另外，边吃边唱还可能导致消化道疾病。“俗话说‘饱吹饿唱’，吃饱后人胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良、口臭、便秘等情况，重则引起胃肠不适。”省立同德医院消化科主任陈军贤主任医师提醒，“吃饭时胃容量增大，消化系统血流量增加，此时唱歌会使唾液、胃液不能正常分泌，腹腔压力增加，供血减少。KTV桌子一般较低，人在吃东西时，胃总是弯在那被压着，易造成消化不良。经常这样还可能导致慢性胃炎、胃溃疡、肠炎等。”

　　苏立众主任还指出，边吃边唱还有意外伤害的风险。“当人体进食吞咽时，喉咙部位的会厌﹑杓状软骨和喉内的皱襞互相拼合，使声门关闭，食物不致掉入呼吸道。与之相反的是，唱歌时喉咙的声门是处于打开状态，此时若边吃边唱歌，声门关不住，食物很容易掉入气管。像小陈这样，一颗花生掉进气管里，他能咳出来还算幸运；如果咳不出来，很有可能会导致窒息，失去生命。”

　　【服务】

　　健康唱歌的“五忌”

　　苏立众和陈军贤两位医生，提出了他们的健康唱歌的“五忌”：

　　一忌，饭后立即K歌。

　　饭后一小时，胃里食物才基本消化，充血嗓子得到休息，是唱歌的最佳时间。若在KTV吃自助餐，也要先吃饱，休息半小时后再唱，或干脆唱完歌后再去吃饭；

　　二忌，不要当麦霸。

　　唱前最好先热身，先选一些易唱的歌，唱两首后便停止，让声带小憩，K歌过程中要注意护嗓，掌握发声技巧，避免用嗓过度，累了的时候就多与他人轮唱，间歇休息，避免长时间逗留在KTV房间中，不通风的环境很容易引起头疼、头晕等不适。

　　三忌，别让嗓子接受其他刺激。

　　很多人在K歌时都会喝冷饮、抽烟、喝酒，这也会伤嗓子。如果要唱歌，烟尽量少抽，加了冰的酒更要少喝。

　　四忌，K歌过程中注意补水。

　　补水除了白开水，还可以喝菊花茶、蜂蜜水等饮料，既不至于寡淡，也可以清热败火，保护嗓子。同时，最好吃点润喉的梨、香蕉、西瓜等水果。切记唱完以后立马喝冷饮或者啤酒，对嗓子不好，如果只有这两种，也应该先在嘴里含一会儿，避免冷饮过度刺激。

　　五忌，女性在经期不宜K歌。

　　女性在月经期间，由于体内性激素水平变化，声带毛细血管充血，呈现轻度水肿，血管壁也比平时脆弱，个别严重者可表现为整个声带增厚、松弛、充血。这时，过多唱歌、大声讲话或咽部运动过量，会使声带过度疲劳，毛细血管发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑。(夏佳波 黎胜 楼建丽)