浙江在线11月19日讯这几天的零星小雨，算是给空气洗了把脸，杭州的空气质量好了不少。接下去几天，依然是阴阴沉沉的天气，不断有冷空气来袭，偶尔还会下些雨。

　　下周一就是二十四节气中的小雪节气，“小雪”的来临，代表着冬天的步伐越来越近了。

　　“小雪”来临冷空气频繁

　　接下去三天，冷空气的活动依然十分频繁，不过都偏弱。今天杭州阴转多云，10-17℃；明天(周六)多云，9-18℃；周日、周一又有小雨，但气温不会大幅下降。

　　周二又有一股稍强冷空气来临，浙北山区的最低温度要降到5℃以下。

　　但这股冷空气近期对杭州影响不会大。省气象台专家说：“未来一周不会有强降温，但是不排除之后的冷空气会加强。”

　　一般到了小雪节气，我国东部会出现大范围大风降温天气，长江中下游许多地区将陆续进入冬季。“小雪”来临后，冬天的脚步就更近了。

　　按气象学标准，连续5天日平均气温低于10℃，就入冬了。往年一般入冬时间都在11月下旬，去年入冬日是11月13日。

　　冬天是吃萝卜的好时候

　　俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”冬天正是吃萝卜的季节，不过萝卜也分好多种类，这个时候最好吃的萝卜当属“一点红萝卜”。

　　在体育场路和中山路交叉口的溪鱼馆，这家小店的一点红萝卜，口碑很好。一盘炒萝卜丝，能吃下两碗饭，许多公司职员都把这里当食堂。

　　除了萝卜，羊肉、狗肉等高能量的食物，在冬天被客人点的频率也很高。屏风街粗菜馆的厨师长陈国兵介绍：“店里早已推出了冬季特色菜，磐安羊肉锅、狗肉煲、千岛湖鱼头最近都卖得很火。”

　　冬季的美食挺丰厚，不过冬季的胃却很娇气。“不少人误认为从外面回到家赶紧用热汤、热饭暖一暖胃，就会舒服一些，但是实际上，在天冷的情况下，进屋后马上吃东西、吃得太快都不好，最好先喝点温水，过10分钟左右再吃热菜、热饭，然后最好先吃点主食，再吃菜、喝汤，这样有利于刺激分泌唾液，利于消化。”国家级名中医、浙江省中医院中医内科主任陈意教授说。（青年时报　朱敏）