今明两天，杭州依然是类似的“顽皮天气”。今天上午，阴到多云，中午前后起阴有阵雨或雷雨，白天最高气温28℃；今天夜里到明天，阴到多云，偶有小雨，明天最高气温25℃左右；周六开始，因为又有一点冷空气影响，所以周六的雨可能会稍微大一点，气温也会略微下降些。
整体来说，未来这几天，晴晴雨雨，天气变化会比较快，你也要做好应对“多变”的各种准备哦。
最近这些日子，杭州的绿色越来越浓，行道树染上深一层浅一层的绿，再加上各种盛开的花朵，城市进入到最美丽的时刻。不知道在这样的春日美景中，你的心情怎么样？
雨后，草丛里的小蘑菇探出了头。提醒大家，菌菇种类繁多，有的含有毒素，千万不要乱采乱食哦。
快拍小友山高人为峰摄
最近的天气，是不是很有点“逗你玩”的意思？
昨天看到一条消息说，对于养生，人们都说关键要心态平和。但中医认为，春季的养生，可不能遵循“平和”这个标准，春天一定要让心情欣然、愉悦，等到秋季再去讲究平和。
这么说来，春天应该是一个快乐的季节，唯有好心情才能配得上最明媚的春光。其实我想，春天的杭州，景色宜人，气温舒适，也没什么可以不高兴的理由吧？
眼下我和身边的朋友，最大的困扰倒不是心情不好，而是“春困”。
这些日子，不管在任何时段，经常听到身边人喊“困”，一个哈欠连一个哈欠，看上去精神都不怎么好。为什么会春困？现代医学认为，春困是由于人的机体不能很快地适应外界环境变化而出现的一种生理现象。因为冬季气温较低，皮肤的毛细血管收缩，所以内脏器官和大脑的血流量增多，大脑的氧气供应也随之增多；到了春天气温回暖，皮肤的毛细血管扩张，内脏器官和大脑的血流量相对减少，大脑的供氧量也随之减少，于是人就容易犯困了。
怎么克服春困？《黄帝内经》里说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭。”大致意思是说，春天主生发和疏泄，人和植物一样，都处在生长的阶段，这时人们应该早睡早起，有空的时候多出去走走。
所以，这段时间晚上，即便有再多看不完的书、追不完的剧，以及刷不完的微博微信，为了明天有一整天的好精神，以及一张好看的容颜，大家还是下定决心尽量早点睡吧，不然萎靡不振的脸色也对不起生机勃勃的春色呢。都市快报
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