浙江在线07月18日讯 （今日早报记者 张文华）今天，三伏的第一天。入伏就像一个信号，高温虎视眈眈，就等着全力冲刺，开启最热盛夏。

　　事实上，高温早已等不住。昨天杭州再破高温，省台发布了今年首个高温报告。

　　今天，今年以来范围最广、持续时间最长的一次高温，将携带热浪，席卷中东部地区，长江中下游地区将进入高温伏旱阶段。

　　三伏天呼啸到来，你，准备好了吗？

　　首个高温报告昨天发布

　　这两天，天空一天比一天湛蓝。只是，天空有多蓝，天就会有多热，因为无际湛蓝的身后，是强势西伸北抬的副高。

　　副高控制的地区，盛行下沉气流，会让空气从上往下不断动起来，还顺带把海洋的新鲜空气源源不断带过来。这样一来，气流就像喝了养乐多的肠胃一样欢快，污染物逐渐没了立足之地，天空自然清澈。

　　昨天，杭州的天空一点点蓝起来，气温也一节节升上去，最高气温35.7℃。

　　全省的高温范围，也在雨水走后扩大，昨天杭州部分地区、丽水、金华和绍兴地区，都翻过了35℃的高温线，其中最高为武义和东阳，均为36.1℃。

　　昨天，省台发布今年首个高温报告：预计近期除东南沿海地区及岛屿外，我省大部地区以晴热高温天气为主，今明天日最高气温35℃到37℃。

　　而我省的高温预警，什么蓝色黄色统统不考虑，直接橙色预警起步。

　　今天开启三伏天

　　今天，2014年夏季大片《三伏》正式开启，8月17日出伏，档期30天。

　　中央气象台预计，今天开始，我国中东部地区将迎来今年以来范围最广、持续时间最长的一次高温天气。

　　华北黄淮一带将由目前的干热转为闷热的“桑拿天”，长江中下游地区则将进入高温伏旱阶段，多地极端最高气温将在38-39℃之间，局地达40-41℃，尤其是南方，会有一周左右的桑拿天。

　　由于大气中不稳定能量不断积聚，近期基本上是“晴到多云”局部搭配“午后雷阵雨”的天气格局。杭州市气象台提醒，往后一段日子里，高温、台风和强对流天气，都会是家常便饭。

　　说到台风，昨天中央气象台为今年第9号台风“威马逊”，发布了今年首个台风红色预警，预警今天中午到傍晚，强台风“威马逊”登陆琼粤沿海，或称10年来登陆该地的最强台风。

　　台风？会让杭州凉快一点吗？

　　“威马逊”可没那么乐于助人。它是个低压系统，顶着副高，让副高没法儿南退，只能在偏北地区稳定着，也就是在我们长江中下游地区。

　　人体酷热指数将飚上40℃

　　三伏天里，每次都觉得气象台的气温报得偏低。这是因为体感温度，与天气预报的气温是不同的概念。我们会因湿度、风速、太阳辐射、着装颜色甚至心情等的不同，产生不同的冷暖感受。

　　这种反应人体体感温度的指标，就是人体酷热指数(HI)。

　　江南副高控制下的桑拿天，高温35℃左右，湿度60%-70%，人体酷热指数可达45-50℃，而华北干热季高温可达40℃，但湿度只有20%左右，人体酷热指数只有37℃左右。

　　那么，人体对高温的忍耐极限是多高？

　　身体开始报警的温度是36℃：人体通过蒸发汗水，散发热量进行“自我冷却”，，一般情况下，人体每天大约排除5升汗液，可带走15克钠，50克维生素C及其他矿物质，血容量也随之减少，就需要及时补充含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质出现紊乱现象。

　　38℃：通过汗腺排汗已难以保持正常体温，多个脏器将参与降温活动，各种降温措施、心脏药物保健及治疗等措施务必要到位。

　　39℃是个危险的数字：汗腺濒临衰竭，很容易出现心脏病猝发的危险。

　　40℃：高温直逼生命中枢，以致出现头晕眼花、站立不稳等现象。

　　41℃：到了严重危及生命的高温。

　　今夏高温强度应不及去年

　　2013浙江的夏天，是一个疯狂的夏天。今年会不会比去年热，很多人想问。

　　之前，省气候中心预计，今年夏天高温强度，应该不会超过去年。不过，还是有小伙伴担心，6月长江中下游火炉普遍熄火，会不会是高温在积蓄力量，后发制人？

　　从气象观测资料来看，今年6月，重庆、武汉、南昌、南京、杭州等城市，都没有迎来高温热浪，首个高温天均出现在7月。

　　重庆、武汉、南京的气象专家表示，到目前为止，副高位置较去年偏南，同时东北冷涡系统特别强，都导致长江中下游城市前期气温偏低。

　　江西省气候中心高级工程师胡菊芳分析，长江中下游城市前期温度偏低，并不意味着盛夏高温更为凶猛，相反，就今年来说，南昌市7、8月份高温天数将比去年偏少。

　　江苏省气候中心高级工程师项瑛也表示，今年副高的强度远逊于去年，晴热天气也许不会在长江中下游打“持久战”。

　　这些观点，杭州可以参考一二，毕竟，同处长江中下游，偏差应该不会太大。