浙江在线10月13日讯 （今日早报记者 张文华）秋天，就是在一股股冷空气的催动下，走向最深处。像今天，又一股冷空气长途跋涉而至，明天早晨开始，我们就会切切实实感受到降温后秋的寒。

　　其实在冷空气来之前，大风呼呼吹，已经酝酿了凉意，冷空气赶到，不过是将寒意补足。冷就冷吧，多穿件衣裳就能HOLD住，只是如果把北方的雾霾，顺手推过来，那就郁闷了。

　　有多少污染物，会搭乘冷空气的顺风车南下？这周杭州的空气质量有点颤巍巍啊。

　　今天大风明起早晚更冷

　　昨天，你风中凌乱了没？

　　那是今年第19号台风“黄蜂”，飞向日本时，顺手甩给我们一些外围环流。

　　所以，我省东海海域和沿海海面，分别出现了11-13级和9到11级的偏北大风，沿海地区最大风力8-10级，台州、宁波、舟山地区纷纷发布大风预警。

　　杭州从昨天上午10点开始，就一直是阵风6级的调调，刮落阳台上的衣服还算好的，还制造了几起突发事件。

　　今天呢？本来唱独角戏的“黄蜂”，等来了冷空气，那叫一个热闹。省台预计，今天杭州大风持续，偏北风4-5级阵风6级，下午会小一点下去。

　　然后，冷空气补上冰冷一刀。

　　省台预计，这次冷空气过程中，平均降幅4-5℃，随着明天天气好转，夜间辐射降温明显，明天早晨开始，杭州最低气温降至13℃左右，15日早晨的气温更是赖倒了做，直接跌到10℃左右。

　　也就是说，明天开始，又是一大波的晴好天气，只是晴归晴，冷归冷，早晚出门，大家多添件衣服。

　　北方雾霾会吹到杭州吗？

　　每次北京等华北地区雾霾起，有经验的小伙伴，不是拍蓝天拉仇恨，而是紧盯冷空气动向，这可是关系到自身的大事。

　　毕竟，在冷空气自北而南过程中，吹散的北方雾霾，多多少少会跟着一起来到南方。这一次，杭州的运气会怎样？

　　上海天气预报说，南下的冷空气携带了大量颗粒物，短时颗粒物浓度会增加，好在台风“黄蜂”送来大风，基本打了个平手，今天上海不会有明显的雾或者霾天气。

　　不过，冷空气过后，周二到周四天气静稳，大气扩散条件转差，可能会出现轻微的霾。上海环保局补充说，14日后，随着台风转向东北远离，空气污染水平有所上升。

　　这一次北方的雾霾，南下输送的路线，主要是山东—湖北—湖南—广西这些内陆西南方向，长三角地区匀到了部分，整体而言雾霾不算多。

　　只是，冷空气过境后，大风就没有了，江淮地区受到压场控制，污染水平有所上升。

　　江浙沪的大气环流基本雷同，上海的情况，可以参考一下。部分气象专家也认同上海的观点，担心冷空气过境后，污染物可能有所上升。

　　今天，杭州的空气质量为良，随着今夜冷空气靠近，杭州开始转为偏北风，污染物会跟一些过来。不过有“黄蜂”大战雾霾，污染物会匆忙过境，继续南推到华南。

　　早晚渐冷，那就耐寒锻炼吧

　　妹子们的裙子，终于HOLD不住早晚的秋凉了。一般来说，气温降至16℃以下，裙子就该换成裤子了。

　　这会儿，白天的暖，只在阳光下，早晚是大把大把的寒意。不过这会儿的冷，和接下去冬天的冷，完全不在一个层次上，不妨趁着小冷，进行一些耐寒锻炼，也算是为冬季御寒打基础。

　　譬如，登高。因为空气温度随海拔升高而降低，每上升100米，气温大约递减0.65℃，登高从气象角度来说，其实就是逐渐接触冷空气的过程。

　　由于温度变化频繁，降温的幅度又不大，登高能很好地使人的体温调节机制，不断地处于紧张状态，对环境变化的适应能力自然提高。

　　要是你懒得登高，或者担心膝盖问题，那就早晚到户外走动走动，这是更简单易行的接触冷空气的招儿。

　　要是在10℃左右的环境下，能活动上2小时左右，手脚为保持较高的皮肤温度，末梢血管的收缩能力只好不断增强，久而久之，手脚的灵活性大大提高，耐寒水平也升一级。

　　14-15日，算是这周最冷的时候，傍晚下班后，挑个安全的环境，锻炼锻炼去？想走想跑随意。