浙江在线05月21日讯 (钱江晚报记者 章咪佳)1、2岁的娃娃脖子歪了,因为总是朝一个方向喝奶;二年级的小学生,低头玩游戏,头颈不会转动了;六年级的小学生书包太重,脊柱侧弯了……今天是世界脊椎健康日,浙江中医药大学附属第三医院主任中医师吕立江告诉大家:成年后脊椎的问题,很有可能源自小时候不良姿势的积累,他提醒家长们,与其让孩子课外去学画画、弹琴、下象棋等,这些坐着的兴趣课,不如多活动活动,从小注重孩子的形体培养。
吕立江介绍,女孩的脊椎,在18岁定型,男孩定型在20岁。脊椎慢慢定型前,多坐不如多动。
“小时候脊椎没有保养好的孩子,长期积累着侧弯等变化,就算未成年阶段他们没有什么严重的反应,但成年后的他们,脊椎比健康的人要脆弱许多。很有可能一个喷嚏这样的轻微至极的小动作,就能‘打’得椎间盘突出来。”
吕立江教授的专家门诊,时常会有1、2岁的毛毛头过来,抱来的家长都焦虑地围着医生问:“我们孩子怎么脖子是歪斜的?”
吕立江说,婴儿斜颈的发病原因,现代医学界没有明确的成因定论,目前学界认为,可能和分娩时候胎位不正,孩子被用力拉出来,或者产钳的不当使用有关系;也有的情况,可能是孩子喝奶的时候总是在一个方向,姿势比较单一,时间长了颈椎就朝着一个方向歪过去了。
近年来,小学生光顾推拿科多起来。
刚上二年级的小星,脖子像是被“点了穴”,没法转了。吕立江问他:“是不是读书太用功?”
“用功个鬼哦!”小星的爸爸首先恼了,也不给儿子打圆场了,“他最不喜欢读书,成天玩游戏,不是对着iPad就是对着电脑,玩游戏时候真是比做作业专注得多,几个小时都不带动弹的!”
片子拍出来显示:小星的颈椎侧弯,小关节紊乱。
当然像这个情况,大多还是因为书包太重。“去年夏天,差不多也是这个时节,前后有40多个五六岁至十几岁的小病人,下了课来看病,全都是胸腰椎侧弯掉。我拎了一下他们书包,一般都有三四十斤重。”吕立江记得最清楚的是15岁的女孩子小朱,周六上完培训班来的,进门小姑娘就哭,“痛死了,背脊抽牢了……”
片子拍出来:胸椎小关节紊乱。就是因为书包太重,压坏了背脊。
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