浙江在线10月21日讯 (钱江晚报记者 张姮 俞跃)上中医课、看养生教科书、分辨中药材……金华有所小学,孩子们现在就开始讲究养生了。
昨天下午,金华市丹溪小学举行了《走近中医》校本教材首发式,并且成为了“浙江中医药大学.中医药传统文化启蒙教育实验基地”。
中医和小学生能扯上什么关系呢?丹溪小学做了很好的尝试。
三年级以上的学生
中医是必修课
丹溪小学因元代著名医学家朱丹溪而得名,学校以中医药传统文化启蒙教育为文化特色,践行“为孩子人生幸福奠基”的育人理念和“智慧健康固本培元”的校训。
去年10月开始,校长带领30多个老师花了近一年的时间,为三年级以上的学生按照年龄编写了教科书。今年8月印刷完成,所有的内容都由专业的医生把关。书中有认识病因、中医养生等内容,搭配了卡通插画,通俗易懂。
至于怎么学习?学校可是下足了功夫。
张淑贞说,以后在学校里每两周就会有一个标准课时的普及性必修课,不用考试,但是每个孩子都要学。
除了必修课,对中医药特别感兴趣的孩子,还有提升版的选修课,一周一节70分钟的长课。
此外,校园内还有专门的百草园,里面种着30多种中药材。
“这是鱼腥草,能提高免疫力。这是何首乌,长得像小人”,孩子们已经能分辨一些中药材。
用中医理念
改变孩子们的不良习惯
“从小传授给孩子一些中医的知识和感受中医阴阳平衡、天人合一的健康理念,最大的目的就是想让孩子懂得如何更好的生活。”校长张淑贞说。
张淑贞打算从孩子自身的生活习惯出发进行中医理念的教育,“现在的孩子吃穿不愁,很多的生活习惯反而不如以前了。比如不吃早饭、晚睡、爱喝饮料、不爱吃蔬菜等。”
学校从中医养生角度考虑,为孩子定制一些改善坏习惯的方法。从去年的实践来看,学生们的确养成了较好的生活习惯。
“渴了要喝水,不要喝奶茶,少吃不健康的零食。要早点睡,这样起床才能有好精神。”这样的道理,孩子们都说得头头是道。而学校周围,也的确没有一家奶茶、汉堡等零食店。
对于孩子们学中医,家长们也很支持,认为多学点知识对孩子总是有好处。
“随孩子喜欢吧,至少现在养成良好的生活习惯还不错。要是孩子因为现在的熏陶,对中医产生兴趣,长大去学医那也不错啊。”一位家长这么说。
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