2009年参加杭马的魏玉祥 

　　浙江在线杭州11月1日讯(浙江在线记者/吴佳蔚 实习生/梁婧娴 编辑/汪江军)在浩浩荡荡的三万杭马报名大军中，老魏不算显眼，很多跑步的小年轻们不知道，这位奔跑的大叔不仅是位元老级选手，还有着辉煌战绩，在参加的杭马半程马拉松中，他拿过一次冠军，四次季军。

　　一样的西湖，不一样的风景，那些年中外选手跑过的杭马，也见证了杭州这座城市的华丽转身。

2009年参加杭马的老魏。

　　22次参赛经验值

　　杭马“死忠粉”要和小年轻较个劲

　　老魏名叫魏玉祥，杭州富阳人。作为杭马的“死忠粉”，从1987年第一届杭马至今，除了中间有6年因为工作原因没法参加外，这已是老魏第22次参加杭马了。

　　“杭马最开始是为了促进浙江和日本静冈友好交流而举办的。”老魏对自己与杭马的初遇依然记忆犹新。“第一次参加杭马，是作为浙江省马拉松跑步的佼佼者，和日本静冈派来的选手进行一场友谊赛。他们派过来跑的水平都比较高，我们当然也不能示弱。”

　　“拿过1次冠军，4次第3，1次第4，2次第5，3次第6，3次第9。刚过了46，却没了年龄划分，所以跟小青年比就只有吃亏的份了。”说起自己的成绩，老魏的言语间透露着骄傲。尽管现在已是“壮士暮年”，他依然没有放弃对杭马的喜爱。

　　在参加杭马的这些年里，老魏有计划地对自己进行长跑训练。“年轻时比较好胜，想出成绩，每天要跑20公里。”但是到2000年以后，由于体力等各方面因素的限制，老魏逐步减少了训练量，由每天的20公里缩减到10公里。

　　老魏说，与长跑结下不解之缘，要追溯到他20多岁干的一份工作。“那时候做抛光，在处理和打磨金属的过程中会产生很多粉尘，对身体不好，特别是肺。于是就想到了跑步来锻炼身体。”

　　渐渐地，老魏养成了每日跑步的习惯，跑步不仅让他身体得到放松，也成为他释放压力的最佳途径。在感情受挫，工作失意的那段日子里，跑步成了老魏最好的良药。

　　而让老魏没有想到的是，这一坚持，就是30年，甚至在工作出差时，他也随身带着运动装备，一有空就跑个大汗淋漓。

　　随着年龄的增长和体力的下降，老魏的成绩已大不如前。他坦言，这几年自己已经摆正了心态，以参与为主，不追求名次。

　　与杭马结缘的这20多年，老魏说，自己的意志得到了磨练，心态也有了很大的改变。“坚持是我对人生的态度。”老魏说，长跑让他学会了思考与感悟人生，“我不会在困难面前低头，敢于承担，敢于面对，这是我最大的收获。”

　　为会老友重跑激情之路

　　杭马老将用汗水见证城市巨变

　　杭马见证了老魏从一代领军人物到普通参与者的角色转变，老魏也见证了杭马这20多年的成长。

　　在老魏的记忆里，杭马最初几届是按年龄分组的，45岁是个分界线。这20几年里，他参加过短程(10公里左右)、全程(42.195公里)，最多的是半程(21公里)。“现在杭马的项目也越来越多了，还有情侣跑、家庭跑，给体育爱好者提供了一个交流体育文化的平台。”

　　不仅如此，不少国际友人也加入了杭马的队伍，其中不乏职业长跑运动员，在感慨遇上劲敌的同时，老魏说，看到杭马发展得这么好，他感到十分欣慰。

　　与杭马一起改变的，还有沿途的西湖美景。“你看看，现在西湖景区几乎都免费了，以前进公园玩可是要门票的，而且还新添了公共自行车、音乐喷泉这些现代化的设施，真的是‘旧瓶装新酒’，越发不一样了。”老魏笑着说。

　　因为杭马，老魏结识了不少同为长跑爱好者的朋友，但遗憾的是，这几年因为各种各样的原因，老魏和这群“跑友”断了联系。“今年再参加，主要还想碰碰老朋友。”

　　今天，我们得到消息，老魏放弃了今年的“半马”，“同来的一位小年轻丢失了号码牌，着急得不行，我看着不忍心，就把自己的让出来了，反正跑了这么多年，机会就多多留给年轻人吧！”