浙江在线02月01日讯 (钱江晚报记者 丁颍鹃)陈先生血压控制不好,医生却让他去看呼吸科;看了呼吸科,医生说,血压控制不好,跟他打呼噜有关。
打呼噜,多常见的一件事啊,大家还都说打呼的人睡得香。为什么有的人,打呼噜打得人也胖了,血压也高了……空中诊室专家,浙江省新华医院呼吸科的黄晟主任医师说,偶尔打呼噜不用愁,长期打呼噜是种病态,有些人可能会一睡不醒。
睡眠呼吸暂停征作祟
开车时打瞌睡
陈先生是温州人,今年36岁,身高一米七出头,人有180斤。大约两年前体检查出高血压之后,一直在吃药,但不知怎么的,血压就是控制不好。
他咨询了一位当医生的朋友,朋友问他:你睡觉打呼噜么,有的话去看看呼吸科。
陈先生有些不明白:血压不好,怎么去看呼吸科呢?不过,正好也想解决打呼噜的毛病,于是来杭州,到新华医院找了黄晟。
从温州到杭州,路上开了快4个小时,陈先生居然在路上打了瞌睡,把他吓得不轻。
了解了陈先生的情况后,黄医生建议他做个睡眠呼吸监测——在医院睡一晚,仪器会记录睡眠状态下的脑电、心电、呼吸活动、鼾声等数据。
做完监测后,陈先生被告知,自己患了“睡眠呼吸暂停低通气综合征”:7小时的夜间睡眠中,呼吸暂停次数大于30次(每次呼吸暂停时间大于10秒)。
黄医生告诉他,开车时会打瞌睡,也跟这个毛病有关。
呼吸时不时地暂停,人就会缺氧,大脑作为人体耗氧量最大的器官,缺氧是无法接受的,于是就会时不时地“叫醒”患者,让他醒来多呼吸点空气。7小时睡眠,被强制“叫醒”30多次,所以白天经常打瞌睡,时间久了记忆力下降、注意力不集中的问题都来了。
睡觉打呼噜
也会引起血压高
黄晟告诉陈先生,血压控制不好,也和睡眠呼吸暂停有关。
国外研究表明,至少30%的原发性高血压患者合并有睡眠呼吸暂停综合征;在打鼾及睡眠呼吸暂停患者中,高血压的患病率可达50%以上,而且睡眠呼吸暂停越严重,有高血压的趋势也越明显。
关于这个问题,著名呼吸科专家钟南山有切身体验。
有阵子,他发现自己血压偏高,吃药也控制不好,做检查后发现,因为他以前患过鼻窦炎,鼻甲肥大呼吸道变窄,所以睡觉时呼吸不畅,容易缺氧。他听了医生的建议,做了个小手术之后,睡觉好了,血压也恢复正常。
陈先生的情况,不适合做手术,但可以睡觉的时候带呼吸机:机器监测到患者呼吸暂停后,会立即“送气”,这样就不会出现缺氧。
黄医生也提醒高血压病人,如果药物控制不理想、血压波动大,应该排除是否有睡眠呼吸暂停的可能。
如果有下列症状:睡眠时打呼噜;白天嗜睡,看电视或看书时打瞌睡;白天精神差,记忆力减退,工作或学习成绩不好,建议去做个睡眠呼吸监测,看看是否有睡眠呼吸疾病。
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